随着今年3月21日世界睡眠日的临近,关于睡眠的话题逐渐升温。睡眠障碍、睡眠负债、睡眠骆驼、周末时差……这些昔日闻所未闻的睡眠新词,如今层出不穷。
图在这个“急之国”,生活和工作急遽变化、快速向前,人们的随眠时间遭遇无情挤压。这一点从近两年兴起的微博上可见一斑:有人凌晨三点钟开完会,跟大家互道晚安;也有人六点不到已开始疯狂刷屏。太多的工作要做,太多的信息要接收,太多的欲望要满足。24小时,究竟有多少给了“无用”的睡眠?在今天,相信调查结果会是一个让人大跌眼镜的数字。世界睡眠日,这个逆“潮流”而动、不为多数人所知的节日,中国人是否有必要过呢?
正如能量守恒定律,睡眠问题有多被忽略,就有同样的力度被执着重视。百度“世界睡眠日”,你会发现,在中国,有一个品牌对“健康睡眠”的倡导锲而不舍――这个品牌就是全球健康睡眠资源整合者慕思寝具。事实上,从2007年至今,专注健康睡眠领域的领军品牌慕思一直在携手各方,郑重其是地高举“睡眠”大旗,鼓励国人好好睡眠。慕思发言人介绍,在国际上,好的睡眠是衡量生活品质的重要标准。但在中国,睡眠问题不被重视由来已久,世界睡眠日是每一年传播健康睡眠理念的最好时机,盘点近几年的历届睡眠日,他们都在努力发声,希望引起大家对睡眠问题的重视:
2009年世界睡眠日,慕思与中央电视台《健康之旅》栏目合作,联合推出两期特别节目“慕思@找回好睡眠”,针对现代人面临的睡眠困扰,给出寝具解决方案;
2010年世界睡眠日,慕思牵手《欢乐中国行》,独家协办“魅力厚街”,载歌载舞、关
爱睡眠,全明星阵容的助阵,引发了人们对睡眠的兴趣。同时,慕思与五星级酒店联盟,创建了国内第一家“健康睡眠私人会所”,独一无二的睡眠体验提上日程;
2011年世界睡眠日,慕思举办一南一北的两大活动,在北京邀请专家举办睡眠日论坛,论道睡眠重要性,在东莞则与华谊兄弟举办“东莞之夜”,邀请冯小刚、赵薇、谭咏麟等众明星呼吁健康睡眠;
2012世界睡眠日还未来临,今年这家把自己与睡眠紧密捆绑的品牌又将有何动作呢?
有关消息人士透露,今年世界睡眠日中国的主题是“健康睡眠,幸福中国”。在这一主题下,慕思将携手卫生部新闻中心发起全球睡眠论坛峰会,届时亚洲睡眠研究会、欧洲睡眠研究会、美国睡眠研究会、慕思全球寝具供应商以及国内的专家学者、意见领袖等齐聚一堂,共同探讨健康睡眠真义,展示全球在睡眠行业的领先探索,当然,慕思也会在这个世界睡眠,推出全新的健康睡眠新一代系统。与此同时,慕思首届睡眠文化节同步启动,国际导演张元应邀打造首部睡眠微电影,国内知名乐团打造首支睡眠音乐大碟,在覆盖全国的千家家居大卖场,则有睡眠文化节的线下中庭睡眠展览。而所有这一切大张旗鼓,只是为了鼓励国人好好睡一觉。
随着慕思的大力呼吁,很多文化名人也开始响应。前百度副总裁、年度生活家梁冬老师日前更抛出惊人观点:“我认为睡觉是人生第一大事!白天工作是为了晚上睡好觉?还是晚上睡好觉是为了更好的工作?这是一个本质的问题,我现在倾向于前者。”
不管名人、专家们怎样说,反正睡觉这件事众生平等。对于大多数普通老百姓而言,借着全球同睡的一天,给自己一个堂而皇之放松的理由,在这个全球预言中的末日年,踏踏实实睡一个好觉。也许第二天醒来,世界会更好一点。
从这个角度来看,对这个习惯了早上早起、晚上晚睡的勤劳国家,世界睡眠日的意义似乎也比它国更为重大。
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