随着经济的发展及人们观念的改善,我们追求的生活品质越来越高,这体现在衣食住行的各个环节中。食是四个环节中很重要的一部分,自然不能怠慢。这个夏天如何才能做出既健康又好吃的油炸食物呢?
今天,韩国现代空气炸锅给您带来一道不用植物油的放心点心土豆!
准备材料:马铃薯4个(600-700克左右)、葱油2汤匙、椒盐粉1茶匙、大蒜粉1茶匙、红辣椒粉1/2茶匙
步骤:1、将土豆削皮,切成长条状。
2、仿制盐水里浸泡10分钟取出,擦拭干上面的水分。
3、准备葱油、椒盐、大蒜粉、红辣椒粉适量,搅拌均匀。
4、将准备好的薯条均匀的拌上调好的料。
5、空气炸锅预热至180度约5分钟。
6、尽可能平展开放进炸篮,设置时间15-20分钟(视薯条的多少)。直到薯条变成金黄色即可,(过程中如果能够把薯条摇晃几次效果会更好)
韩国现代空气炸锅采用专利创新技术,即使不用一滴油也能烹调出近似传统油炸口感的美味食物,而其油脂含量比传统方法所烹饪的食物降低最高达80%,因为有些食物在烹饪受热时本身就会出油。此外,韩国现代空气炸锅的操作方法十份简单,只需把食才放入炸篮,再旋转定时定温即可,完全符合营养专家提倡的少油、定温烹调方式。
网址:http://www.hyundai-xicaiji.com/
电话:400-056-8677
另外,空气炸锅最吸引人的地方在于食才可以被炸得外表酥脆、内在香嫩多汁,且保留了食物本身的甜味,就算冷了一样好吃。此外,空气气炸锅不仅能炸物,也能烹调蔬菜、鱼类、各种肉类。
以上由空气炸锅做的食物是不是已经让你垂涎欲滴了呢?你还在等什么赶紧来购买一个吧!
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