“最美不过夕阳红,温馨美丽又从容……”简单两句歌词勾勒出许多老年人心中对晚年的美好憧憬,然而这一切都要建立拥有健康的体魄上。因此不少老年人对健康十分重视,早睡早起,风雨不改的晨练,广场上的歌舞,旨在健身,延年益寿。
然而自从雾霾,PM2.5这两个词频频出现在各大媒体上,早晨的空气漂浮着大量粉尘、烟尘和尘螨时,有一部分老人知道雾霾天晨练不好,就改在家中晨练,可还有不少老人不在乎,比如小王,不管他如何劝说自己的爷爷,说雾霾天里,户外活动量一增加,呼吸必然加深加速,自然更多的吸收了空气里的毒颗粒,晨练反而有害于健康,可他爷爷根本听不进去,照样清晨外出跑步。
除了晨练之外,老年人的活动范围一般是菜市场、超市和家里。菜市场和超市人多异味多,空气不通畅,容易让人感觉烦闷疲乏,而在家里的时候,有不少老人喜欢看报纸,而像李冉的外婆,从火热的革命年代过来的人,戴着老花镜,手拿一把剪刀,习惯于将报纸上的重要新闻剪成豆腐块,贴在簿子里。而报纸往往有股刺鼻的油墨味扑面而来,印刷油墨中常使用乙醇、甲苯、二甲苯等有机溶剂,释放出的有毒物质污染空气、危害老年人的健康。
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有什么好办法来避免这些空气污染物的侵害呢?如果只是想到传统的纱布口罩的话,那么你就out了。况且长时间戴口罩不利于身体健康,戴口罩跑步非但起不到锻炼目的的,还不能进行很好的有氧运动,跑完步的第二天还容易四肢发酸。
听说过电子口罩吗?通过科技的方式来为您达到比口罩更好的过滤的作用,创普打造的迷你空气净化器,可以挂在脖子上,设计造型简约不简单。无论呆在室内还是户外,能随时随地释放出350万的负离子,在您的脸部形成电子口罩。
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负离子是人类健康生活不可缺的物质,有“空气维生素”之美称。每天呼吸适量的负离子,能调节神经中枢的兴奋状态,改善肺功能,提神醒脑和增强免疫力的作用。而对于老年朋友而言,由于阳气渐衰,血液循环减慢,不能把从外界摄入的过多物质代谢出去,逐渐堆积就会血液粘稠度增高,很容易就出现“高血脂、高血压、高血糖”,而负离子能有效修复老化的细胞膜电位,使血沉减慢和血浆蛋白的胶体稳定性增加,保持血液的正常健康状态,因此能有效改善老年人的“三高”和气喘、关节炎等多种疾病。
创普推出的这款迷你空气净化器内置锂电池,可以用USB线直接充电使用,在工作时会发出美丽的蓝光,它能强制将PM2.5小颗粒带上电荷并下降,进而不被吸入我们的口腔从而保护了我们的肺。
如果您想让您的家人过上幸福的晚年生活,就从呵护他们的健康开始。
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