实木地板之所以绿色环保，关键在于纯物理的加工方式，不改变木材的本来属性，使其在温湿度变化的过程中，细胞可以自由“呼吸”，从而达到冬暖夏凉、调节温湿的效果。所以实木地板产品在生产过程中都要经历“养生期”，即在加工前将干燥的坯板放置在空气能自然流通的环境下，让其充分适应环境的剧烈变化，达到平衡含水率，释放内部应力的效果。
地板如何养生才能养出好品质？据某地板品牌负责人介绍，养生是实木地板品质稳定的核心环节，但由于养生时间耗费长、堆放方式和环境要求高；同时，实木地板含水率要与环境温湿度相匹配，才能打造最佳使用状态，所以要确保好品质，还要进行“因地制宜”的个性化养生方案，这就对企业的规模实力产生一定的要求。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，好品质的实木地板也必须慢慢“养”出来，通过环境各种变化带来的考验，细胞适应性逐渐增强，伸缩性达到一个稳定的范围，才能从本质上提高产品稳定性，规避整体铺装后产生的起拱、变形、开裂等问题。
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请问复合地板与实木地板的区别,那种好点?