在这个处处皆是污染的生活环境中，健康的生活方式成为大众追求的焦点。有调查数据显示，保持健康的生活方式可使人的寿命延长10年，甚至更多。一个人即使到老年方才开始改变自己某种不良的生活方式，他也照样能从中受益，使其生命得以延长。

  简便易行的长寿方法是：多吃水果和蔬菜、多运动、不抽烟。一个人一生不吸烟，其寿命可增加5年，适当地做体育活动，即可再多活3年，若每天吃5份水果和蔬菜，其生命又能延长3年。这样他就总共能多活11年。不论做什么事，早做总比不做好。人们生活方式的某些改进任何时候都不算晚，生活方式的任何些微改变都能延长人的生命。
其次，除了注意调节饮食和增加锻炼能延长人的寿命外，对那些经常居家缠绵沙发的人来说，注重改变居家生活的习惯和细节，也同样能舒缓我们的心情，增加我们的寿命。

  一项调查研究表明：居室环境的装扮，特别是床上用品的选择对任何年龄段的人群都很重要。床品的质量好坏，直接影响着消费者的睡眠习惯。室内阳光充足，空气流通是最基础的要求。夏天不热，冬季保暖，室温保持在26—28 度，空气湿度保持在30%--40%为宜。无微不至的细节性要求也是消费者对生活质量的高追求体现。

  因此，针对消费者对生活品质和细节的高标准严要求，在改善睡眠质量，创造舒适睡眠这方面，国内著名家纺面料品牌金太阳(www.goldsun.cn)精心推出一款更为松软的绒毯面料“WIFRO微芙绒：trademark:”，为消费者营造温馨舒适的“精致”生活。

  WIFRO微芙绒：trademark:是金太阳最新推出的绒毯类功能面料之一，以需求导向的研发创新，克服了普通绒毯类面料存在的一系列缺陷，以极尽柔软细腻的非凡体验，带来独特的“精致”生活主张，引领绒毯类家纺消费的时尚新潮流。让这个微博、微信、微电影风靡的“微时代”下，人们在工作、娱乐、休息的同时，享受另一种无微不至的呵护！

  当我们开始无微不至地重视生活中方方面面的细节，无论是多吃水果蔬菜，适当增加体育锻炼，还是选择金品质的床品，所追求的目的只有一个——健康的生活方式。也只有生活方式保持健康，我们的寿命才有可能延长。

相关知识

微芙绒：无微不至的家居生活新体验
微芙绒—无微不至的家居生活新体验
箭牌衣柜打造家居生活新体验
预测：2014年家居生活新方向
Idee-伊迪三维膜压门：家居生活新体验
美的智能电饭锅带给家居生活新体验
锐意创新 铜管对流散热器打造家居生活新体验
软木地板带来家居生活新体验 支招:如何挑选软木地板
海尚海共创万物互联生态圈，打造家电、家居生活新体验
品质家居生活新体验！三星生活家电新品亮相重庆