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华美嘉：浴缸泡澡，消除疲劳，改善睡眠

https://m.biud.com.cn 2013年07月24日10:02 家居装修知识网

　　据相关资料显示，现代人由于快速的生活节奏和工作压力，导致人们睡眠质量不断呈现下降趋势，其中久居办公室工作的白领人群，有高达61%的人有睡眠障碍。而由于睡眠不足引起的车祸、慢性病等问题也日渐突出，成为社会关注热点。

　　浴缸泡澡，消除疲劳，改善睡眠

　　睡前泡澡有效改善睡眠，消除疲劳

　　专家通过对人体血流变化图进行研究发现，浴缸泡澡时，让身体内部暖和起来，并且排出一定的汗液后，能有效地消除疲劳，放松身心，从而促进睡眠，同时还能起到一定的减肥、美容等功效。

　　具体方法：

　　睡前1-2个小时或者饭后2小时，在浴缸中加满38℃的温水，可以加一些具有松弛效果的水溶性浴油，用以加强水力按摩的效果;启动空气按摩系统，按摩水流通过解除皮肤表层的神经紧张，为肌肉组织提供了有效的舒缓方式，从而有效消除疲劳，减轻压力。

　　同时循环的热水，加速体内的血液循环，让身体开始释放热量，释放得越多，进入睡眠就越深。泡上30分钟，在这期间，以最松弛轻松的状态，去感受水流传递给的活力和热度。

　　洗浴后，喝一杯温水，读一读优美的散文，让身体和大脑保持冷静，轻松入眠就这样简单!

　　华美品质，让“浴”望尽情释放

　　自创立至今，华美嘉始终致力于休闲卫浴领域，坚持走品牌运营之路;在众多卫浴企业纷纷转型的情况下，坚持把休闲卫浴做到最专业的领先地位。

　　华美嘉，让每个家庭都拥有一款浴缸

　　在注重享受的同时，更注重健康的体验!华美嘉卫浴，再一次定义休闲卫浴：是享受，更是健康!更体现了华美嘉卫浴历来所倡导的绿色环保、关注健康的观念。

　　华美嘉历经多年的发展，每一次突破创新，都在业界内引起了不小的反响，既是虚怀若谷地博采众长，更是创意爆发地开拓创新。以放眼全球的大胸襟大视野，将一如既往地为天下家庭提供优质的卫浴产品和完善的服务。

　　15年以来，我们旨在通过实实在在的努力，希望给更多的家庭带来更多的洗浴乐趣;更希望，把华美嘉，打造成国内最好的浴缸品牌。为此，华美嘉乃一路奋进!