随着环保意识的提高，人们已经意识到装修工程要重点解决空气污染、水污染、噪声污染等对健康有害的问题，但是室内环境中的光污染问题却往往得不到足够的重视。记者在某装饰网站的相关调查中了解到，很多消费者还没有意识到光污染对日常生活的影响，70%以上的消费者不知道装修中的灯光装饰不当会造成家装环境一定程度的“光污染”，给居住者的生活健康带来负面影响。

    相关调查显示，近年来，消费者在装修新居时，大多数家庭都会注意减少室内空气污染，但是对室内的光污染却往往被忽视，其后果就是导致各种眼疾，特别是近视比率迅速攀升。据统计，中国青少年近视趋于低龄化，全国青少年近视率平均达40%。照明协会专家指出，青少年近视的主要原因，并非是用眼习惯，而是光污染所致。

    光污染能引起人头昏心烦，甚至失眠、食欲下降和身体乏力等类似的精神衰弱症状，但在现实生活中，绝大多数消费者往往对光污染重视不够。如何避免或消除“光污染”，小编请教了相关专家。

    放心灯具，照出健康光线

    室内灯光应尽量柔和。“室内照明最好以每平方米6瓦为标准。”专家说。在光色的选择上，采用暖色灯光能在室内营造温馨、亲切的氛围。通常，绿色的灯对眼睛较好，而一味地使用红、黄等单调色灯，容易损伤视力。

    慎选油漆，实现光色一致

    把墙面刷得太白或太蓝都不是很好，专家建议采用柔和的冷色系，比如米色、浅黄、浅蓝，代替刺眼的白色，这样对减弱室内的反射眩光很有帮助。

    高光瓷砖，可能损伤视力

    大多数家庭偏爱颜色较亮的瓷砖，殊不知居室的某些抛光砖、仿古砖光反射系数可能高达90%，大大超过了人体所能承受的生理适应范围，会损害视觉健康。为此，黄经理建议多选择亚光砖；如果使用了抛光砖，平时家中尽量开小灯，避免灯光直射或通过反射影响到眼睛。

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