看到好多靓妈来这里分享美食的经验,还有很多新鲜的做法吃法,真是让人馋的口水直流了哈哈!!今天中午也用心做了几样家常菜,特意拿来和宝妈们分享喽!
照规矩先来个片片,让大家认识一下咱们母子俩哦,平凡母子,看官们轻拍哦!手下留情哈哈!!!
先来张儿子的哈,怎样可爱吧,啊哈!
还有我们娘俩的呢 ,也来了!
下面到正题喽,先来看下食谱吧:
小葱拌凉皮
手撕包菜
老鸭冬瓜汤
玉米粥
是不是有人已经馋的流口水了呢,别着急哦,下面上片片喽!拍照技术有限,请多包涵哈!
这就是我的最爱哈!小葱拌凉皮,不仅营养好,口感好,而且是夏日最佳佐餐哦!
这个就是传说中的手撕包菜了哈哈哈哦!
别小看这个啊,会吃的朋友大概都知道,这个是用手把包菜一片一片撕好的,不用动刀,吃起来别有一番风味呢!
包菜营养价值很高哦:防衰老、抗氧化其中维生素C的含量丰富;富含叶酸,它也是妇女的重要美容品。经常食用能防止色素沉淀,提高人体免疫力,预防感冒!
当然大家也可以在网上看到很多做法,我的这种是考虑到孩子太小,不宜吃太多的调味料,属于清凉款的吼吼!
吼吼,这个不错吧!还有个全家福呢,呵呵,来喽!
最后玉米粥才姗姗来迟了,因为煲粥嘛,需要时间呵呵,没赶上全家福喽!
到此我和宝贝儿子康熙的午饭都齐全了,怎么样,够清凉,够营养不?你留口水流下来了没???
最后还要说下为什么要来个玉米粥呢?
因为肉类是酸性的,吃多了小孩容易脾气暴躁呢,来点玉米正好综合一下哈!
热烈欢迎各位也来一起品尝品尝喽!也希望各位宝妈不吝赐教哦!
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