近日，合肥的陈小姐每天都觉得昏昏沉沉，吃饭没胃口，做事没精神，思考问题无法集中精力，睡眠总是处于一种半睡半醒状态，有时候甚至觉得呼吸都不畅快。无奈之下，她只好去看医生，但从头到脚，一身检查下来，除了血压略高外，根本就查不出任器质性病变。雅涛美容三大支柱项目之一的周氏亚健康调理表示，这是一种非常典型的亚健康状况。

  什么是亚健康

  周氏亚健康调理认为，亚健康就是人体处于健康与疾病之间的一种状态，中医理论上，这是一种人体阴阳不平衡状况的表现。这种状态下，人体会出现食欲不振、失眠、头痛、精神萎靡、心绪不宁、注意力不集中、疲劳健忘以及性功能障碍等现象，严重的还会出现视物模糊、情绪抑郁、低血糖和昏厥等情况。

  有调查数据表明，现代社会有约50%的人群处于亚健康状况。之所以会这样，是因为现代社会人门的生活水平提高，娱乐生活丰富后没有能保持良好的生活习惯，加上环境污染和社会竞争所带来的压力所致。这和符合中医理论中人体受外界环境影响未能保持阴阳平衡而导致体质虚寒热等状况。人体长期处于亚健康状况，表明人体健康开始亮起红灯，容易诱发各种疾病，导致各种严重的后果，因此，人们一定要非常重视亚健康，要远离亚健康。

  怎么避免亚健康状况

  周氏亚健康调理认为，从中医学理论来看，人体健康的标志是阴阳平衡，因此要祛除亚健康，应该不断调整人体情志、作息、膳食等，让人体不断适应变化的外界环境，并保持平衡。为此，周氏亚健康调理中心结合传统中医“药以祛之，食以随之”的调理原则，经过多年研究探讨推出将经络调理与食疗相结合的方式，对人体各种亚健康状况进行调理，帮助人们远离亚健康，达到益气补血、扶正祛邪，强身健体抗衰老的目的。

  为帮助大家远离亚健康，获得更加幸福高品质的生活，雅涛美容周氏亚健康调理中心还定期推出各种健康专家讲座，并有专业保健医生为客户检查身体，根据检查结果量身定做最科学合理的专属膳食保健方案等。作为用户自身，也要关注自己的健康状况，及时改正生活中一些不利于自身健康的如抽烟、酗酒、熬夜、久坐不动等不良生活习惯。

  对于一个人来说，健康是人生最大也是最主要的一笔投资，失去健康，再多的金钱、再高的地位和荣誉都没有意义，事业的家庭都会受到极大损失，个人幸福也难以保障。为此，雅涛美容特别提醒大家，当发现自己已经出现各种亚健康状况的时候，一定不能忽视，

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