客厅吊灯，书桌台灯，床头灯……目前，节能灯普遍进入家庭，凭借着省电的优势，受到消费者的欢迎。然而，对于节能灯的争议一直不断，“辐射致癌”和“光谱不连续伤眼”的说法引起不少争论。
不合格产品会有紫外线透出
传统的白炽灯采用钨丝发光，当电流通过钨丝时产生热量，灯丝就会发亮。而节能灯的发光原理与其不同，节能灯实际上就是一种紧凑型、自带镇流器的日光灯。通电后，灯管内的汞原子释放出人眼看不见的紫外线，紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上，然后再转变成可见光。这种利用紫外线进行发光的方式，可将更多电能转化为光能，从而达到省电的目的。不过，也正是这道看不见、摸不着的紫外线，让节能灯被扣上了“辐射灯”的帽子。
据了解，节能灯的确会释放少量紫外线，但其实所有的灯都会这样。节能灯所发出的紫外线含量很低，在人们能够承受的范围内。要达到影响健康的程度，必须是受到特定量节能灯紫外线的辐照，而这种情况是极为罕见的，比如：灯管壁内的荧光粉涂得不均匀，甚至有缝隙，则紫外线会有透出，损害人体皮肤、眼睛等暴露部分。所以，消费者在选购节能灯时，一定要认真阅读产品说明书，选购正规厂家的合格产品。
专家解释，节能灯紫外线辐射对人体的危害到底有没有、有多大，这取决于紫外线辐射强度有多大，如果超出了人体可承受的范围，则会造成损害。对市民来说，应对节能灯辐射的举措有多种，最直接的办法是选购低辐射的节能灯。第二种办法是在选购节能灯前查阅产品的检测报告，按照“电场强度不应超过200伏/米，磁场强度应低于10微特斯拉”的标准进行选购。
保持距离减少辐射伤害
光波辐射在传递时会随着距离不断减弱，远离节能灯，可进一步减少受到伤害的几率。环保部门专家对十多种品牌的节能灯进行检测，发现当仪器距离节能灯10厘米以内时，一种节能灯的电场辐射数据达到1600伏/米，其余品牌的节能灯数据也超过200伏/米。然而，当检测仪器距离节能灯1.5米远时，电场强度就骤降到了十几伏/米。因此，要做到安全，最好让节能灯与人体保持一定距离，一般来说，只要与节能灯保持1米距离就是安全的。在距离头部比较近的位置最好不要选择使用节能灯，比如：床头的阅读照明灯等。
关于节能灯的一个更重要的问题，是废旧灯管的回收，因为灯管中的汞会对环境造成很大污染，而且汞属于有毒物质，人体一次性吸入超过2.5克可导致死亡。市民在使用节能灯时一定要防止破损，废弃灯管应标示提醒，以免对他人造成伤害。“用起来很节能、收回去没渠道”已成当今电子废弃物突出问题之一。发现无论是超市还是废品回收站，废旧节能灯“白给也不要”。节能灯回收箱要垫海绵，运输得小心翼翼。节能灯报废后可能产生汞污染，这种含汞节能荧光灯报废后的回收处置成了一道全国性的难题。
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