人语云：“养生无他，眠食二要”，可见饮食和睡眠对人体健康的重要性，但现代人的生活作息普遍不规律，甚至养成诸多反健康的起居习惯，特别是睡眠问题，或显或隐，存在于大多数人的生活中，其中睡眠不足是覆盖面最广的首要健康杀手：

有研究表明严重的睡眠不足已成为中青年罹患中晚期胃癌的首要原因，每天连续十几小时的加班在都市白领中早已习以为常。工作压力大、常熬夜是当下都市人的普遍生活状态，成天忙忙碌碌、各种交际应酬都是以主动牺牲睡眠为代价。在这样的背景下，改善睡眠问题已经成为了人们迫切的健康需求，而作为一个滨海养生度假地产，天洋万科·北戴河小镇当然考虑到了业主的睡眠健康，并为此做出了多项细心的设计，为业主提供一个健康自然的起居环境。

首先从外部环境上，北戴河小镇退海而居，坐落于北戴河腹地，既享受滨海气候的舒适，又回避了湿冷海风的直接侵袭，为夜晚的睡眠提供了一个湿度、温度相对适中的舒适环境，且一定程度上避免了夜间由冷寒引起的盗汗现象，真正为业主提供一个优质的睡眠环境。项目南望联峰山，北倚燕山山脉，西临戴河，山水同居，且掩映在北戴河广袤的城市森林（房价 户型 二手房 租房）中，滨水环境和森林环境为小镇提供了大量富含负氧离子的清新空气，而有空气维生素之称的负氧离子，能够调节神经系统，缓解神经紧张，从生理上针对业主可能存在的失眠症状起到“理疗”作用。

其次在室内设计上，北戴河小镇的所有楼栋均为5-6层越景洋房，适当的高度保证了各个楼层中合适的含氧量和光照，进而保证健康的室内人居环境。而卧室作为业主的睡眠主场（房价 户型 二手房 租房），其布局亦有精心设计：整个卧室采用有自然气息的本色木质地板，搭配浅色系墙漆，营造出清新轻松的空间体验，起到舒缓神经系统的作用，促进安眠。同时主卧配有阳光飘窗，且选用天然石材，将自然和阳光有机的融入室内，在增添室内情趣的同时，分担床铺功能，使床发挥单一的睡眠作用，促进业主形成“床→睡”的神经反射弧，养成沾床即睡的起居习惯。

平日里的工作虽不能由自己左右，当选择怎样的生活方式却全由自己，北戴河小镇的生活，是为了将都市人从繁重的城市生活中解放出来，真正去享受滨海养生度假的健康和惬意，即使你忙到无暇出门游玩，那在此睡一个好觉，将多年来欠下的睡眠债还给自己，让那句“晚安”名符其实。

目前，天洋万科·北戴河小镇一期已全面开放，主打52㎡全能两居和68㎡阔绰两居，全为南北通透户型，格局方正、全明设计，所有客厅南向朝阳，且外接开放式观景阳台，卧室开有南向飘窗，在洋房中为业主提供别墅级的度假体验。欢迎各位“睡眠负债者”前来体验健康的养生生活，感受安逸的睡眠，并尽早还上多年来欠下的睡眠债。

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