现在都非常讲究睡眠质量，所以选择一款好床垫非常重要，请问，到底什么样的床垫才是好床垫呢?

专家指导：现在市场上有弹簧垫、乳胶垫、棕榈垫、记忆棉等各种材质的床垫，其实每一种床垫都有不同的优势，而评价一款好床垫应该有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。

而软硬度适中的床垫无疑会提升人的睡眠质量。测试床垫最简单的方法就是：平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。

相关知识

四招教你如何选购好的集成墙面
选购衣柜方法论之四步走 教你如何选购放心衣柜
教你如何选购沙发之协调
厨房装修 教你如何选择好的瓷砖
教你如何选购防水涂料！
拒绝被骗 3.15教你如何选购冰箱
教你如何选购经济实用的卫浴水龙头
网友装修实战 五招教你如何选购橱柜
如何精挑优质座便器 小编教你如何选购
十大妙招来教你如何选购家居移门