时隔4年的巴西世界杯开始啦，这个暑期注定很忙碌，注定很狂热。小编就知道，在大家忙碌着欢度盛宴，狂热得黑白颠倒的时候，肯定忘记了随着这场盛宴悄然而来的“身体黄牌“，不过不要紧，OSIM uDiva小天后摩幻沙发的6种专业按摩程序，足以让你从容追看世界杯。

  黄牌一：腰酸背痛——大部分球迷都喜欢窝在软软的沙发里看世界杯，一场赛事下来至少2个小时，如此长时间保持一个姿势看球赛，必然腰酸背痛脖子不对劲。原因是，你没有保证身体的正常弧度，使神经、血液、脊髓长时间处于压迫状态，导致颈椎、腰椎出现问题。

  补救措施：赛后或者中场休息时赶紧坐上OSIM uDiva小天后摩幻沙发，选择“颈肩舒缓”和“腰部舒缓”按摩程序，只需要15分钟，劲道十足的按摩程序就能松缓颈肩及下背部的肌肉紧绷，就能让您满血复活，继续下一场精彩比赛。

  黄牌二：睡眠品质下降——世界杯的到来，无疑意味着颠倒黑白的日子的到来。由于时差关系，大部分精彩赛事都是北京时间的半夜时分直播，狂热的球迷们为了不错过自己喜爱的球队和球星，往往只能睡一段醒一段，如此不规律的睡眠很容易让睡眠质量急速下降。

  补救措施：选择OSIM uDiva小天后摩幻沙发的“助眠按摩”程序，以轻柔的律动，温和安抚疲惫的身体，让您在喧嚣的球赛过后享受片刻宁静，身心舒适的进入优质睡眠。

  黄牌三：血液循环不畅——很多球迷长时间坐在电视前看球赛，甚至连中场休息还不及时休整，只顾意犹未尽地跟同伴侃球，很容易导致全身血液循环不畅，有的球迷在观赛的时候精神高度紧张，还喜欢边看赛边抽烟喝酒，这大大加重了血液循环的压力，也会使心肌收缩力减弱，血液的氧饱和度降低，血液黏稠度增加。

  补救措施：中场休息时，点开OSIM uDiva小天后摩幻沙发的“欢乐时光按摩”以及“全身伸展按摩”程序，采用一系列滚法及顶压按摩手法，不仅能有效缓解久坐酸痛点，更能轻柔地伸展疲累肌肉，增进身体的活动力，促进全身血液循环。

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