原标题: 夏日炎炎可以喝点清肝菊花茶 预防中暑
炎炎夏日即将来临,高温不但让人昏昏欲睡,甚至还会出现头痛,身体疲倦,其实这些可能都是中暑的前兆。想要避免中暑,可以先从食补下手,这帖清肝消暑茶,加入菊花,甘草,以及薄荷,每天当开水喝,可以帮你降降肝火消消暑气,要是出现了中暑症状,立刻按摩手部的合谷穴,或是手肘的曲池穴,或是用刮痧板刮一刮肩膀的两侧以及背部,都有不错的醒脑效果,经过刮痧的动作把这个气引出来。如果这些方法你还是觉得麻烦,最简单的就是多喝开水,每天补充2000到3000CC的白开水,或是多吃富含水分的水果,身体的水分足够了,暑气自然不会上身。 马奔 整理
相关知识
夏日炎炎可以喝点清肝菊花茶 预防中暑
枸杞菊花茶的功效与作用 枸杞菊花茶的副作用
小客厅电视墙怎么装修 夏日炎炎可以这么来
菊花茶
今夏三伏喝点啥 选择豆浆还是果汁？
夏日炎炎 十三款卫浴设计让你清凉一夏
夏日炎炎 小编教你几手省电高招
夏日炎炎正好眠 洁净环境营造舒爽卧室
我玩电脑眼睛总是疼如何预防???显示器亮度对比度应多少
普洱茶带菊花能起到减肥的作用吗？