支招专家：北京中医药大学东直门医院皮肤科副主任医师黄青

对于护手，若觉得去美容院太麻烦，女性朋友可多备几支护手霜。除了勤用护手霜之外，必要的护手程序也不可少，但是一周一次足矣。在家护手的具体方法是：用豆浆渣轻轻摩擦手背，2分钟即可，然后洗掉，涂上厚厚地一层乳霜。不要求一定要用手部专用乳霜，即使是面部用的不合适的淘汰品也行，只要有一定的含油量，够滋润就可作为手膜。涂上乳霜后，再套一层塑料手套。15~20分钟后摘下手套，注意不要用水冲洗，用化妆棉擦去乳霜，然后涂护手霜即可。

注意事项：

1.合理放置护手霜。建议把护手霜分别放在不同的地方，如家里洗手池边(洗手后需要用)，办公室抽屉(随时使用)，工作时的衣服兜里(随时使用)，手包里(随时使用)，床头柜（床头柜装修效果图）(临睡前使用)。

2.每次洗手之后，在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜，锁住水分。

3.临睡前涂抹护手霜尤为重要，因为夜间一般不会洗手，护手霜在皮肤上会保留较长时间。

4.手部也需要防晒。最好出门前30分钟涂防晒霜，也可以使用带有SPF值的防晒护手霜，加强对这第二张脸的保护作用。

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