一、每天定时开窗通风换气，保持室内空气新鲜。冬季，室内每天早晨、中午和晚上都应各开窗通风20分钟进行换气。

　　二、冬季室内温度一般应控制在16℃～22℃为好。如果室内温度过高，容易滋生病菌。一旦外出，室内外温差过大，容易患感冒，对身体健康不利。

　　三、要保持室内卫生。特别是密闭的办公室、值班室、儿童房间、有病人的家庭和饲养宠物的家庭更应该注意搞好室内卫生。

　　四、防止“装修性哮喘”，要注意室内环境的检测与治理。有些室内环境污染造成的“装修性哮喘”，初起阶段很像是感冒，如不进行污染检测治理，容易造成误诊。为了您和家人的健康，在治理过后的同时最好是在室内配置一台迪美空气加湿器。即可以对室内空气进行加湿，还有净化室内有害物质。净化室内各种细菌、病毒、粉尘、颗粒物等有害物质，释放新鲜空气。增强人的抵抗力。一机两用，实用实惠。

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