“别人的工作是朝九晚五，我的工作朝九晚‘无’。基本上华灯初上，别人下班时，我的工作日却才过去了一半！”这是很多奋斗在北京的上班族经常抱怨在嘴边的话语。

对于朝九晚五的上班族来说，每天带着一身疲惫回到家里，如果能够在晚饭后出门和朋友舒活舒活筋骨，想必是他们中许多人的梦想。可是，缺少合适的“健身小伙伴”，却让上班族的锻炼之路显得有些难上加难。

适当的健身对睡眠改善有着积极的作用，很多人纯粹为改善睡眠而坚持健身。很多人因肥胖而决心运动，同时也因肥胖所造成的运动困难而放弃减肥。其实影响每个人健身的原因有很多，可能是父母希望你健康，可能是因为你身边有着一群喜欢运动喜欢健身的朋友，可能是源于一时心血来潮……每个人的答案可能都是五花八门、纷繁复杂。

每个人的生活习惯不同，喜欢的运动也千差万别。多数人都更喜欢和同龄人一起运动，因为运动对他们来说，还是一种社交和娱乐活动。都市人群往往羡慕有时间运动健身，这时对于热爱运动的人群而言，家门口的健身房和公园便显得尤为珍贵，首开万科台湖新城融合两大运动属性，在京城置业人群中广受好评。

三大城市公园环绕绿色鲜养领地

作为首开、万科两大集团强强联袂打造的东五环稀缺公园地产，首开万科台湖新城置身于城市湿地公园，精品休闲公园，城市生态公园三大城市公园的怀抱，坐拥天然绿色氧吧。总面积约二百万平米的绿色空间，包括城市鲜有的约七十五公顷臻稀湿地，以高效的生态调节能力，承担着周边区域涵养水源、降噪降污、调节气候的重要作用。

贴身乐跑公园 约2.3万平米运动空间

项目自建总面积约2.3万平米的贴身乐跑公园，以园林荫郁与运动功能相结合，打造包括儿童游戏岛、棋牌游艺岛、成人健身岛、球类健身岛在内的六大功能岛和500米全塑胶跑道，为不同年龄层的居民创造动静结合的运动场所。在这里与家人，与友人，与邻里一同健身运动，不孤单，不无聊，轻轻松松体验运动的乐趣。

其实，真正影响你健身的原因，也许还是源自你的内心想法，只有当你想要去健身的时候，才能真正将它坚持下去。居住在拥享清新自然与时尚运动空间的台湖新城，当哪天你突然燃起了运动的热情，就走到楼下，尽情的挥洒汗水吧。

东五环地铁旁，首开万科台湖新城持续热销中，9-11层舒适薄板，约73㎡功能两居，约89㎡及约91㎡实用三居，热动全城。品鉴热线：80829999

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