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肥胖原因新探索 肥胖的人更容易肥胖

https://m.biud.com.cn 2011年04月26日09:02 家居装修知识网  

 导语:5年前人类肥胖基因的发现提供了证据,从生物学的角度,证明了慢性体重增长是营养和身体本能不协调的结果。把肥胖归咎于脂肪消耗减少这样的解释过于简单,且忽略了科学实质。在许多国家,如印度或中国,直到引进了高脂肪西式饮食,肥胖症这个概念才为人所知。

食物中的脂肪更易转化成脂肪

过量的脂肪和果糖会扰乱我们大脑中的化学物质

持续食用脂肪和糖就像吸毒上瘾一样

频繁食用脂肪含量高的食物

饮食结构的彻底改变

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