原标题：金牌厨柜厨房生活馆教你秋季如何养肤——冰糖银耳莲子羹

秋季风高物燥，空气湿度低，受气候影响，我们的皮肤也越来越干燥，需要经常“滋润”。美丽由内而外，多为自己来碗润肤养颜的糖水吧。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安心养神之功效。银耳配以莲子，枸杞，制成的甜羹，晶莹剔透、浓稠香甜，不但有较强的滋补健身功能，还是女性润肤养颜的佳品。

所以，本期，金牌厨柜厨房（厨房装修效果图）生活馆的小编特地推荐使用意大利全球顶级的铝制不粘锅TVS S.P.A Ho简·爱系列“小白”制作一道养颜美容—“冰糖银耳莲子羹”。

制作步骤：

1.准备好材料。（银耳和莲子提前浸泡好）

2.银耳洗净，剪掉背面的黄蒂，撕成小朵。

3.莲子洗净，去掉莲心。

4.把银耳和莲子放进砂锅中，并加入适量水。（要没过银耳）

5.盖上盖子，大火烧开后转小火炖1到1.5小时。

6.1小时后，加入冰糖。

7.再加入枸杞，继续盖起煮10分钟左右。

8.盛碗即可食用。

小窍门：

1：银耳和莲子要用冷水提前泡发好。（银耳可提前4到5小时泡发，莲子半小时即可）

2：莲子要记得去掉莲心。（莲心可泡茶水）

3：水开后要转小火慢慢炖。这样煮好的银耳羹才会香甜软烂、浓稠拉粘。一碗好汤不光要有好的材料，还要加上耐心的等待，才能收获至上的美味。

4：水要一次加够，切忌中途加水。（一般以没过银耳2到3厘米为宜）

5：冰糖的量依据自己的接受程度。并且关火后最好再用余温闷半小时。

Ho简·爱系列“小白”

Ho简·爱系列，集优雅设计与精湛工艺于一身，米兰著名设计师Marc Sadler精心设计的完美锅具，手柄与盖纽的优雅细节，强调了现代（现代装修效果图）风格与色彩边缘之美，High-gauge铝锅身具有更佳的热传导性能，TVS S.P.A——Ho系列“小白”锅体采用瑞士ILAG制造的优质陶瓷涂层，带给我们时尚感的同时，也带来了环保概念，更赋予HO产品高抗刮伤，高抗磨蚀，经久耐用等特性。

TVS S.P.A品牌简介

始创于1968年TVS S.P.A，是铝制不粘锅的全球顶极制造商之一，也是全球首家倡导并生产出铸铝彩锅的欧洲知名企业，至今已成为全球销售额第一的意大利铝制不粘锅生产及品牌厂家。

TVS始终放眼全球，致力于生产出适应日新月异的市场，材料新颖，工艺创新且健康环保的产品；而其传递的高品质、健康生活方式，正迎合中国中高端厨房领军品牌—金牌厨柜所推广的“从今天起，爱上下厨”的健康生活方式。为此，金牌厨柜携手TVS签订合作，成为中国区独家总代理，引进强调健康，且令人惊艳的高质量TVS锅具，给消费者全新高品质的厨房生活体验。

【本文属企业供稿，仅传递信息，不代表网易家居观点。】

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