在北欧，工作再忙父母也至少要有一个人陪孩子吃早餐，这和中国家长给孩子塞上几块钱到外面买早点完全不一样。对于一个家庭来说，一顿丰盛的早餐背后所蕴含的意味远远多于其本身的价值，一家人其乐融融的享受一顿母亲精心搭配的营养早餐，对于家中的每个成员都有不同的意义和心灵满足。

早餐可以唤醒身体，开启身体高效的新陈代谢，提供我们充足的能量，以便我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习。但是，如果不吃早餐，不仅会营养失衡、引起胃肠疾病，还会出现身体不适、容易衰老、精神无法集中等各种问题。

有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。对成年人而言，吃早餐还可有助体重的维持。一项以52名肥胖女人作为调查对象的报告指出，吃早餐减少了全日脂肪的摄取量和吃零食的次数。但是，许多想减肥的人走入了误区，以为早餐是减肥之道，其实在日本许多相扑运动员就是靠不吃早餐来增长体重的。

由此可见，早餐的重要性远超过我们之前的预计，但对于很多白领来说，吃上一顿热乎乎的早餐似乎是一个遥不可及的梦，早上是分秒必争的时段，怎么可能有时间为自己做一顿热乎乎的早饭呢。

今天，小编将为大家推荐几款快速实用的早餐神器，希望可以帮助忙碌的白领们在清晨找到把握快节奏生活的要领。

推荐产品一：汉美驰（Hamilton Beach）25475-CN 汉堡包机

优势卖点：五分钟制作 选材健康

汉美驰25475-CN汉堡包机有银色和红色两款选择，采用不粘涂层烹饪板，功率为600W，用户可根据家人的口味随意选材，轻松烹制，红色绿色指示灯清洗明确，指示烹饪状态。

产品根据上下加热原理，将所有食材同时加热，可提供便捷的翻转结构。用户只需准备食材，操作步骤十分简单，而且整个制作过程只需5分钟，整个烹饪过程不产生油烟，环保无污染。

汉堡包机的不粘涂层、开发式部件，可以轻松拆卸，直接在洗碗机中清洗。产品体积较小，节省空间，制作汉堡一步到位。产品安全性较有保障，食品接触部分均获得FDA认证，安全可靠。

编辑点评：这款产品在的设计虽然简单，但是制作用时较短，在同一时间，即可提供主食需求，又能煎蛋，热培根等。与此同时，这款汉堡包机还可以热馒头片等中式主食，满足全家所需。

推荐产品二：美的 FS406C 可预约电饭煲

优势卖点：黄晶蜂窝内胆 24小时预约定时

美的FS406C电脑版4L电饭煲，其外观设计采用粉色彩晶花纹，较为温馨。黄晶蜂窝内胆，导热功能一流，锁住水分和米香，蒸出的米饭如柴火饭一般香甜可口。

这款电饭锅可以通过功能调节，自动选取煮饭的类别，如标准煮，精华煮，煮粥或是冷饭加热等等，轻触按钮，即可满足您的各项需求。煮饭后，电饭煲在前8小时进去低温保温模式，减少水分流失，后八小时高温保温，防霉抑菌。上盖蒸汽阀与内盖均可拆卸，轻松拆洗。

辅助的24小时预约功能，使上班族每天下班后，都可以吃到新鲜，饱满的热米饭。如果你想早晨七点喝粥，那么在晚上11点时将米放入煲中，预约八小时，早晨就可以喝到香喷喷的粥了。电饭煲的这一功能帮助你早早规划好一天的生活。

编辑点评：美的FS406C电饭煲在内胆选材，带有24小时预约功能，方便习惯了中式早餐的朋友在繁忙的早晨喝到新鲜，热乎的早餐粥。另外，产品内胆选材讲究，是目前市面上功能较全的一款产品。

美的 FS406C

[参考价格] 249元

推荐产品三：九阳（Joyoung）JK-L01立式煎蛋器

优势卖点：设计新颖 省时省事

人们在早上总会选择鸡蛋作为早餐的一部分，但是许多孩子不喜欢鸡蛋的味道。这款九阳JK-L01立式煎蛋器的出现，对烹饪鸡蛋的模式进行了创新，将鸡蛋变为蛋卷，是款有新意的早餐厨电。

产品外形采用蓝白色相间设计，温馨可爱。功能设置支持煎蛋和制作蛋卷，全自动操控方式，外观选用ABS材质，额定功率为170W，指示灯清晰易懂，支持自动断电。九阳JK-L01立式煎蛋器的制作过程十分简便，用户无需看管，七八分钟即可制成香喷喷的蛋卷。全程只需一滴油，健康又环保。

这款九阳煎蛋器的垂直烹饪技术，使蛋液均匀加热，形成蒸汽，在蒸汽的作用下，可将食物顶起。另外，立式煎蛋器采用食品级不粘涂层，可以减少食物上升阻力，同时方便清洗。

编辑点评：这款九阳JK-L01立式煎蛋器改变了以往煎蛋器的模式，可以制作蛋卷，适合有小朋友的家庭使用。制作过程省油，食用健康。

推荐产品四：伊莱克斯 （Electrolux）EKTS200 多士炉

优势卖点：七档烤色 香气四溢

伊莱克斯多士炉外形以白色为主，简单时尚，采用PP食用级塑料，额定功率为730W，电源线长度为90cm。烤色控制旋钮，方便用户准确调节烤色。

多士炉隐藏式烘烤架，可以烘烤出更多面包，并且可以通过烤架开关控制。产品可以设置七个档位，烤色分别由浅入深，为用户提供多种选择。可拆式接渣盘，清洗方便，面包渣不残留。另外，产品外壳采用隔热设计，防止烫手，使用安全。

这款伊莱克斯EKTS200多士炉设有在加热按钮和解冻按钮，分别对食品进行再次加热，或是快速加热冷藏过的面包，烘烤功能多样。而操控取消按钮则可以根据客户需求，随时停止加热。在烘烤结束后，面包片会自动弹出，鲜香酥脆。

编辑点评：多士炉是最适合做早餐的厨房电器，面包经过加热之后可以搭配各种果酱，口感较好，制作时间短，轻松省时，最为适合年轻的白领一族。隐藏式烘烤架，可以烤制更多面包，满足一家人的早餐需求。

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