一天忙碌的工作下来，你感觉到疲惫困倦了吗?随着时代的发展，生活节奏越来越快，压力也愈来愈大，不少人会把工作时的紧张情绪带回家里，有的人甚至把工作带回家继续加班。种种情况的发生往往导致人的身心不能放松，压力一直积压无法释放，更严重时，还会导致失眠，对身心健康造成极大的影响。

但无论工作的压力有多大，生活总在继续，及时适当的调节心情才更能体会生活的美妙。不仅需要调节心情，更需要轻松自在的减压。试试以下介绍的几个方法，帮助自己调整情绪，释放沉重的工作压力吧!

河畔漫步

河畔总能带给人生命的向往和爱情的浪漫幻想。而作为北京常年不断流的水域，温榆河畔的湿地给人的感觉更像一望无垠的北美绿廊大道，绿林植被区则更加丰茂。沿着深幽的徒步道在林间走动，远望长在水中央古树静静的倒影，湛蓝的天空与洁白的云朵编织成背景，犹如印象派的画作，唯美纯净，所有的压力仿佛都随着河畔缓缓的水流渐渐消失殆尽。

林间深呼吸

一望无垠的绿林美景大道是不可错失的一条风景线。在这里，将温榆河最美的一段悉数收纳眼底，宽阔的大道上可以轻松的享受水岸生态。还有一片片茂密草丛和水泊，尽享天然与纯净的自由感受。

这里不仅有城市极便利的生活配套，更有绝不会让你失望四季变换的景色。依傍在温榆河畔的北辰•红橡墅不仅拥有奢美园林盛景，雕琢景观大道上的六大景观，铺陈四季景观珍石美树，构筑夏景怡人冬景葱翠的绝美景观。漫步天然氧吧的林间，欣赏美景，亲近美植，在北辰•红橡墅深深呼吸清新空气，解放身心的压抑，压力随即一扫而空。

温泉SPA

北辰•红橡墅地处温泉休闲胜地，小汤山温泉、九华山庄、温都水城等休闲度假中心配套齐聚。

除了优质生活配套，北辰红橡墅更是从“舒适第一”的人本原则出发，以“近水楼台先得月”之地利，将温泉引入私家别墅（别墅装修效果图），从而建立独立、封闭的私汤空间，让你在家就可以享受私密的天然温泉SPA。

深度酣眠

夜晚伴着夏夜虫鸣，萤火纷飞而入眠，可谓是禅噪林欲静，鸟鸣山更幽。北辰•红橡墅还原最纯粹的原生自然北美生活风情，谨献给生活的艺术家，在这样一个天然绿色大氧吧环境下，一定可以让你放松心情，睡眠变得轻松舒适，安稳深沉。

项目地址：北京昌平区立汤路7号院

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