盘点五大失眠城市、十大失眠职业，你“中枪”了吗？

　　如今，在都市白领中兴起一种思潮——“要不要逃离北上广，到二三线城市安放青春。”细数逃离北上广的理由，除了居高不下、令人叹息的房价，苦不堪言的塞车，频繁来访“做客”的雾霾和沙尘暴，“泰山压顶”、持续增长的工作生活压力等常见理由之外，如今逃离的理由又增添了一位新的“标签”——失眠。

五大失眠城市，有你的城市吗？你的城市睡得怎么样？

　　试问在常人面前风光尽现的都市白领，谁没有这样一种困惑，奔波了一天，精疲力尽，可是越困越睡不着。如今越来越多的都市白领正遭遇失眠“魔咒”，尤其以一线都市白领尤为苦命。

　　2013年，喜临门家具股份有限公司（下称：喜临门）联合中国医师协会睡眠研究会，首次在全国范围内进行睡眠调查并发布《2013喜临门中国睡眠指数报告》，描绘出“中国城市睡眠版图”。按照”喜临门中国睡眠指数“得分高低，它们被分为“好梦城市”、“安眠城市”、“浅睡城市”、“失眠城市”四类。你的城市被分在哪一类呢？

　　北京、广州分部以61.5分和61.6分的“睡眠指数”得分同西宁、昆明、东莞，入选“失眠城市”，上海、成功入围“浅睡城市”。这些城市营造的睡眠环境质量较差，居民的自我睡眠管理能力较差，睡眠现状不容乐观。接下来，让我们从非官方的角度一起看看这些城市为什么“睡不着”吧！“媒体人就是天生的劳碌命！“此话为北京王小蒙的口头禅。作为一名80后，他当年义不容辞带上自己的雄心壮志去北漂，那时候的北京雾霾还没那么严重，物价也没那么高，他还是一个帅哥小伙儿。而如今，十年媒体十年辛酸，为了获取一手资料，抢先一步发通稿，他成了双眼通红、胡渣齐飞的大叔。在京都，生活的质量是建立在痛苦之上的，月租2000元只能租到4环内的单间，加上日常吃喝费用和老婆本，他就更加忧伤了。他也想过要放弃，可是这座无眠之城让他根本停不下来。

　　杨娜是个典型的文艺女青，大学毕业后一股脑来到中国第一大城市上海， 可是，想要在这片”沃土“上培育出自己的理想，却不是一件容易的事儿。上海的物价和经济水平成正比。且不说食宿费用了，每天从住处到公司的30多公里地铁路程，单单地铁费用，她就得500多元。身为广告人的她，每夜画设计图、构思创意，做黑夜的”独行侠“。自从加入夜猫大军，她面容色衰，常常连夜想创意、奋笔作画，破晓时分倒头呼呼大睡。她刚入行的时候问过老大，”为何我们总在夜里出没？“答曰：”灵感来了就不能停。“关键是想破头后，第二天早上往往就得去交提案。望向茫茫黑夜，在这座以 61.6分位居失眠城市第二的岭南之都，杨娜终于明白了什么叫做”人在江湖身不由己“了。

十大失眠职业，看看哪些工作一睡难求？

　　《2014喜临门中国睡眠指数报告》显示，从整体睡眠质量情况来看，工作越稳定，睡眠质量越好。人民教师以63.6分位列各职业睡眠指数得分榜首，国家公务员以1.1分之差则紧跟其后。而睡眠障碍中最高的分群中，媒体从业人员以56.5分“悲惨”地夺冠，引领广告公关、小微企业主、医务人员、IT从业者、普通白领、工人、企业高管、金融投资人、销售组成“Top10最失眠职业排行榜”。

　　话说，很多成功人士对于睡眠是一屑不顾的，他们大多数将自己的成功归结于从小养成的少眠习惯。而对于平常人来说，睡多睡少却是身不由己，一切都得由自己安身立命的工作说了算。有些人可以朝九晚五，有些人加班却是家常便饭而一觉难求。谁是最睡不着的人？他们为何睡不着？我们再来听听他们的心（tu）声（cao)！

　　廖微微是青海西宁一家公立医院的护士，当微微说起自己的职业，她喜忧参半。成为白衣天使是她的梦想，但是值夜班却成了她最难以忍受的工作职务。值夜班是白衣天使们必不可少的职责，夜里的医院并不清闲，尤其是在这个“失眠指数”仅有61.6分的广州。夜里，微微和医生们坚守在第一线，有时候需要救治半夜突发恶疾的病人，有时候需要迎接新生命。身为护士的她，每个值夜班的夜里，都少不了叮嘱病人打针吃药，给贴药瓶标签，浸泡酒精棉球，哄小病人入睡等工作，长期下来，她就成了”熊猫天使“。

　　孙威是一名不折不扣的IT工作者，这份”体面“的工作给他带去不错的经济收入，可是，谁知道他背后经历了什么样的辛酸呢？在昆明工作了五年，他从一个初出茅庐的大学生蜕变为一个自信满满的IT男。代码是他最好的伙伴，每逢夜里，孙威就与这些飞舞的代码相依相伴，度过昆明的每一个长夜。

　　午夜的东莞仍然灯火闪烁，王师傅仍旧孜孜不倦开着他的小的士流转在这座都市里。他一圈又一圈地寻找路边招手的夜归人士，饿了就吃路边摊。王师傅开了十五年的士，也就相当于走了十五年夜路。但他从不抱怨，因为这座排名第五的失眠之都---东莞一直陪着他”失眠“。

　　你身在哪座都市，你哪座都市”失眠|了吗？你的职业是什么？是不是也像他们一样，像一只蜘蛛侠行走在黑夜里？ 

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