几个泡沫箱，数个小花盆，就可以在家阳台上改造出一个迷你的生态菜园。萝岗某楼盘业主陶女士在社区论坛上传了自己的菜园靓照，并附上“种菜经”，引得一众邻居羡慕不已。“都选比较粗生的蔬菜，不难种也不需要过分打理，关键是没农药、化肥，家人吃得健康放心”，陶女士说，因为住得远，上下班时间紧张，有时候来不及买菜，家里的菜园拔几颗就可以“救急”，其实很实用，“自从种菜之后我都不养花了，一样绿色满满很养眼”。

　　“小规模归隐田园”

　　现在生活节奏快，工作压力大，人们整天萦绕于心的都是焦虑和烦躁。人们需要一个静谧自由的“田园”来放松自己，舒缓一下心灵。阳台菜园便是当仁不让的一种选择，既可以让快节奏的生活慢下来，又可以与家人一起享受田园生活带来的乐趣。颇有一种“小规模归隐田园”的功效。

　　业主陶女士的小菜园是慢慢发展起来的。她说，最初只是前几年过年的时候，广东习俗都爱买一盆生菜和青葱什么的回来，图个好意头，“后来觉得，其实花盆种菜也不错呀，葱蒜生菜什么的不难种”，渐渐的，陶女士的菜园有了规模，搬了新居之后，阳台还算不小，于是，她买来泡沫箱，椰土和菜种，正式开始自己的“菜农”生涯。沙拉里的番茄、生菜，煮菜要用的葱蒜都不用去菜场买，然后就是白菜苗，豌豆苗、黄瓜等等，再后来，她还种了一些能爬藤的金银花用来泡水，“开花的时候满室香气，夏季还能遮阴，感觉特别好”。

　　健康菜受家人欢迎

　　陶女士的菜园都是生态健康菜，不用农药，不用化肥，“肥料都是自制的，都是平时厨房的下脚料攒起来的，菜皮、蛋壳之类”，就连淘米水都舍不得浪费，全都留着浇菜。而这样种出来的健康菜受到了家人的一致点赞。

　　“女儿总是说，我种出来的番茄和黄瓜味道很正，比菜场买来的好吃很多，生吃也不用担心农药残留，可以完全放心”，陶女士说，因为家里有老人小孩，打理一个小菜园最主要是为了安全，“现在食品安全问题那么多，自己亲手种的安心”，而且，劳动果实分外香甜。陶女士选择的大部分是比较粗生的果蔬，打理容易不需要太费心。

　　近日，陶女士在社区论坛上好好秀了一把自家的阳台菜园，引得不少邻居的羡慕。“有不少人给我留言，问我种植方法，还有种植过程，也有来问箱子、土壤这些哪儿买的之类”，甚至对门邻居还上门讨教，“我直接送了一些蔬菜种子，感觉大家邻里之间多个交流的话题，距离拉近好多”。

　　陶女士说，今年2月份，她又花30多元买了种子，种了一个月的时间了，菜生长得很快，他们家都已经吃了几茬菜了。不用担心农药残留，不用担心激素化肥，不用顾虑有没有虫子，阳台上连灰尘都很少，“我的阳台种的全是菜，已经没有花花草草了，原因嘛，还是种菜比较有成就感，也不像花草娇贵，好养活”。

　　【小贴士】

　　1、阳台菜园要注意美观，蔬菜品种不要太多，容器整齐划一，尽量选择同种规格和材质的容器。

　　2、所有容器都要固定好，确保其安全不会坠落下去。

　　3、不要使用有气味性的农药、肥料和水来浇灌蔬菜。

　　4、挑选一些不容易长虫子的蔬菜种植，例如：生菜、辣椒、西红柿、苋菜等。

　　5、适合家庭阳台种植的蔬菜品种有：油葵苗、豌豆苗、荞麦苗、松柳苗、萝卜苗等。

　　南方日报记者 许蕾

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