(导语)孕妇是家庭中的“特殊”群体，怀胎十月孕育生命，需要充足的营养帮助胎儿健康成长，每一个孕妇的健康也关系着整个家庭的未来，“一切以孕妇为中心”成为很多家庭的写照，三餐饮食饮水都蕴含着大学问。准妈妈究竟要怎么科学饮水呢?

　　准妈妈喝水误区多

现在水污染严峻，水环境次生灾害层出不穷的背景下，喝水成为关于个人健康和生命安全的大事，尤其是对孕期的准妈妈来说。有饮水专家表示，水对于胚胎发育，羊水的生成具有决定性影响，羊水80%的成分为水，母亲的饮水卫生直接关系到胎儿安全。“喝水是不是越纯越好”“水中矿物质是不是越多越好”“饮料能不能代替水”?新手妈妈孕期喝水存在着诸多误区。

饮用过多纯净水或蒸馏水可能引起矿物质缺乏;饮用非洁净水或重金属污染水毒害胚胎发育，严重者导致胎儿畸形。很多孕妇认为，多喝果汁可增加营养，不会发胖，生出的宝宝皮肤会细腻白嫩，甚至以果汁代替水了。其实这是完全不正确的。果汁中大约95%以上是水份，此外还含有果糖、葡萄糖。蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，对宝宝不利。

　　美的净饮机有效保留水中矿物质

　　为准妈妈提供鲜活好水

我们平时所见的纯净水，是经过分离过滤的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素，营养价值极低，不建议长期作为唯一饮用水源。

这里编辑要为妈妈们推荐一款净饮机，可以帮助宝宝健康成长。美的净饮机是可直接添加自来水的一种集净化、加热、制冷功能于一体的新型饮水产品。集成饮水机所有功能外，新一代净饮机采用全封闭的纳滤过滤系统，在滤过程中，美的净饮机可以将水中的各种重金属、微生物、细菌、杂质、及残留漂白粉彻底清除，同时保留住水中的微量矿物质离子，保证人体所需，让饮水安全健康轻而易举。该净饮机“造”出来的水经过专业测试评鉴，不仅是无污染、无杂质的好水，还含有对人体健康非常有益的、人体所需的矿物质水。此外，滤芯可及时更换，而且更换方便简单，这在最大程度的保证消费者的饮水安全。其四级净化系统，在彻底去除细菌，有机物等污染物的同时，确保口感甘甜水质新鲜。

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