不知道会不会有人常常在洗澡后感到些许的晕眩，那可能是你洗澡的时间不对。洗澡时，无论是冷水还是热水淋在身上，都会引起血管和器官的变化。如果不注意的话，可能会出大问题。

洗澡时间要注意
饱餐后不宜洗澡


洗澡时间要注意
吃饱后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张。


洗澡时间要注意
较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收。


洗澡时间要注意
引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。


洗澡时间要注意
酒后不宜洗澡


洗澡时间要注意
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。


洗澡时间要注意
而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。


洗澡时间要注意
酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。


洗澡时间要注意
冷水洗澡害处多


洗澡时间要注意
妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒等疾病。　


洗澡时间要注意
但是，可以长期坚持用冷水洗脸。


洗澡时间要注意
促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。


洗澡时间要注意
发烧时不宜洗澡


洗澡时间要注意
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%。


洗澡时间要注意
身体比较虚弱。


洗澡时间要注意
此时洗澡容易发生意外。


洗澡时间要注意
血压过低时不宜洗澡


洗澡时间要注意
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张。


洗澡时间要注意
低血压的人容易出现脑供血不足。


洗澡时间要注意
发生虚脱。


洗澡时间要注意
劳动后不宜立即洗澡


洗澡时间要注意
无论是体力劳动还是脑力劳动。


洗澡时间要注意
都应该休息片刻再洗澡。


洗澡时间要注意
否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

相关知识

洗澡也要看时间 饭后沐浴易虚脱
洗澡也要美美哒!6款地中海卫生间设计
你知道吗 购买整体衣柜也要看季节
购买优质沙发 看面子也要看里子
统计局专家解读去年经济数据：看结果也要看过程
上班族减肥也要看风水 改善你的厨房吧
吃饭也要看环境 14款家居餐厅设计案例
挑选油烟机品牌 不仅要看性能也要看服务
冬日洗澡也能任性 三款沐浴洁具你选哪个？
装修也要挑“时间”