在大学时看到过一个温馨提示，如果离开房间，一定要带三样东西，钱、钥匙、手机，而现在，只带手机出门已是常态，智能手机已经成为我们不能缺少的一部分，如果没带手机，很多人就像没有灵魂的木头人，莫名的烦躁，没有存在感和安全感。

  这种现象在聚会上更为严重，每个人拿着手机刷朋友圈，以致聚会结束后不记得旁边的人是谁，每年都会有一起吃饭因为大家都拿着手机不说话，老人把手机摔了的新闻。 

  网上将时刻不离手机的人称为“低头族”，因为长期一个姿势不变，一些十几岁的孩子颈椎老化程度相当于四十岁，颈椎病的发病群体也越来越年轻化。

  我们因为手机失去了太多与这个世界接触的机会，智能手机本身没有错，它改变了我们的生活，21世纪的我们更多的掉落在一个孤独迷茫的恶性循环，因为空虚用手机打发时间，在网络世界里反而更无聊。

  除了手机，我们还有生活，健身、阅读……，太多的事需要我们去做，周末时光在厨房学做下午茶都格外有意义，如果你怕厨房油烟油渍，用集成灶解决担忧，在一个闲暇午后和家人野炊，做游戏，这种生活才是健康的生活方式。

  放下手机，和三两朋友在集成灶打造的时尚现代厨房学做甜点，烘焙面包，集成灶的消毒、一键清洗等功能节省时间，解决厨房的用后清洁问题。置物台的设计让杂乱厨房变得有序整洁，你想要的生活需要投入、改变，当逃避的借口被集成灶解决时，是否应该放下手机，拿起与生活沟通的灶具？

  因为沉迷手机带来的暂时安全感，即使与家人一起吃饭也会忽略他们的情绪，失去畅聊彼此的生活趣事的机会。拿起手机，你与现实生活遥不可及，放下手机，全身心投入的去感受经历，做个与环境融合的人，而不是一个旁观者，不辜负韶华，不遗失春光，我们首先要做的就是找到生活的方向，脚踏实地，不虚空放弃，感受真实的烟火气息，从集成灶开始。

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