世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是冬天被窝里和被窝外的温度差。最寒冷的季节里，衣食住行都要格外注意，早睡晚起、保暖多穿衣是硬性要求。

  从食补养生这块，应多食用一些温热食物以补益身体，如羊肉，不管是红焖羊肉还是涮羊肉或者煲汤均可；还可以多吃山楂，能促进肠蠕动帮助消化，对预防动脉硬化、心脑血管病也有好的帮助。

  冷在三九松下健康制热送暖心

  一说冬天，南方的朋友们就又到了取暖靠抖的阶段。那种透心凉的冷，没有什么比这让人更难受了。同时，诸如长江中下游地区低温高湿的天气，各种取暖工具层出不穷。笔者认为，作为一个好的取暖工具，最关键的是安全、恒温、舒适。

  拿近期线上爆款的松下SJH18KL1为例子，该款空调搭载松下专利蓄热除霜技术，避免了使用电辅助加热这样的旧式制暖模式，使用更节能安全。此外，松下蓄热除霜技术，还能够利用压缩机废弃的余热进行辅助除霜，大幅提升空调除霜效率，因而室温稳定不会忽冷忽热。此外，配备强劲制热功能，在开启制暖5分钟后可吹出40℃左右高温风，也不必担心头暖脚凉。这主要得益于双层导风叶片对气流的出色调控，松下SJH系列空调制热时可将暖气流强力吹送至地板，贴地吹送至足部，使温暖从足部开始，每天都能享受热水泡脚的惬意。

  因此，即便是数九寒天，有了松下蓄热空调，用户回到家中也不必长时间等待暖风的淋浴，一按即享气流的温暖包裹。

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