又开始降温了，下班回到家最放松的事情，莫过于带着宝宝一起冲个热水澡了，在烟雾缭绕的浴室里，任由温水冲刷自己疲惫的身体，那叫一个舒坦，不知不觉就超半小时。

但是网上有一种说法，最好不要在浴室里洗太久，因为有可能会“水蒸气中毒”。

医学界称为热水洗浴中毒综合症，症状类似：昏迷、胸闷……

所谓的“水蒸气中毒”并不是传统意义上的中毒，而是在浴室这种狭小的空间里,过热的水温会产生更多的水蒸气，加上洗澡时间过长，在密闭的空间里很容易造成氧气不足，这时候就有可能造成缺氧性脑病昏迷，医学界称为热水洗浴中毒综合症,也就是“水蒸气中毒”。

是不是真的有这么夸张呢？我们找到了一间浴室，大概有5平方米，跟一般的家庭浴室差不多大，关上门之后，就是一个密闭的空间。

在正常的情况下，通过检测发现，浴室里的温度是27.2℃，湿度是81%，氧气含量是20.5%。

然后找来了一家三口，模拟家里给小朋友洗澡的场景，这样在三个人的情况下，氧气消耗的速度更快。

就这样洗了15分钟后，浴室里已经烟雾缭绕，这样检测仪上的数据显示，温度为37.4℃、湿度为90%、氧气含量20.2%。

从数据来看，15分钟内，氧气含量从20.5%变为20.2%，仅仅下降了0.3%，继续试验，半小时后，温度为42.3℃、湿度为94%、氧气含量为19.8%。

是不是看起来还是下降的不多，但是要注意的是，人要保持正常的呼吸，所需要的氧气含量最小允许浓度为19.5%，19.8%已经很接近这个临界值了。如果空间再小一点，洗的时间再长一点，就有可能造成缺氧性脑病。

想舒舒服服洗澡，开窗通风不现实，太冷，尽量洗得快一点，不尽兴，有没有更好的办法呢？有厂家就在浴霸上动起了脑筋，推出了带有氧沐浴功能的浴霸。

可能你会说，原来的灯暖性浴霸，也有换气功能，但它仅仅是把室内的空气吸出去，并不能有效提高浴室里的氧含量。

而风暖性浴霸，是把浴室里的空气吸进浴霸里，加热后，再重新吹出来，相当于一个内循环，不会改变浴室里氧气含量。

而带有氧沐浴功能的浴霸，则有两根管道与外界相通。在换气和风暖的基础上，通过另一根独立的管道，把室外的新鲜空气吸进来，过滤以后吹进室内，这样既能保证浴室内的温度，也可以增加氧气含量，防止水蒸气中毒。

原理上说得通，那么实现环境中，效果有没有这么好呢？我们做了一个密闭的亚克力房间，面积为5平方米，和家庭浴室的面积差不多。

为了观察氧含量，在里面放了100根蜡烛，通过蜡烛的熄灭情况，就能很直观地看出氧含量的变化。

10分钟后，里面的氧气含量为19.7%有几根蜡烛的火焰已经非常微弱，感觉随时都会熄灭。

15分钟后，房间里的氧气含量下降到15.8%仪器直接发出警报声。这时候，地板上大部分的蜡烛都已经熄灭了，仅剩的那几个烛光也很微弱了。

然后在房间的顶上，装上带有氧沐浴功能的浴霸，重新点燃100根蜡烛，然后打开浴霸的新风增氧功能。10分钟后，室内的氧气含量保持在20.4%这和最开始的初始值是一样的。

15分钟后，房间里的氧气含量依然维持在20.4%里面的蜡烛除了几根熄灭外，大部分都还在燃烧，之前的试验中，这个节点室内的氧气含量只有15.8%蜡烛也都快熄灭了。

通过对比可以看出来，带有氧沐浴功能的浴霸，打开新风有氧功能后，可以让浴室内外的空气持续交换。形成对流，这样就能让氧气含量保持在正常水平，有效防止“水蒸气中毒”。

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