室内跑是现在比较火热的健身方式，而亿健跑步机则是中国家庭中较受欢迎的跑步机品牌，而接下来的这两个小知识，将帮助您更好的利用亿健跑步机。

首先，跑步机跑带的调节

跑步时，每个人的左右脚用力不一样，所以家用跑步机容易出现跑带偏离的情况，偏左、偏右都有可能，属于正常现象。当跑带开始摩擦跑步机边缘时，就影响到了跑步机的正常性能，此时需要对跑带进行调节。

跑带的调节其实非常简单，只需要将内六角扳手插到跑步机尾端的孔中，逆时针进行调节即可。首先将跑步机开启至4-6的速度。偏左需要调整右边，逆时针调节，调整幅度四分之一圈;偏右的话，需要拧左边的螺丝，同样是逆时针旋转，四分之一圈，如果不够，可以多拧一点，跑带会自动归位。

其次是跑步机的手动扬升功能

亿健跑步机是可以折叠的，首先将其在站立状态折叠起来，让液压杆支撑。扬升需要在跑步机尾段的轮子上进行调节，轮子上有孔位若干，孔位上有插销，插销是可以拉出来的，拉出来之后，轮子是可以活动的，通过轮子的高低可以实现跑步机坡度的手动调节。用户只需要将轮子调整到自己想要的位置，再将插销插进去进行固定即可。尾端支撑的越高，跑步机就越平，手动扬升时需要注意，两边的孔位需要一致才行。

掌握以上两个小知识，可以更加灵活、方便的运用亿健跑步机。

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