在装修这件事情上，外国人要比中国人幸福太多。

知乎上曾经有人问过，为什么国外房子刚装修好孕妇就可以直接住进去。我们还在谈“醛”色变的时候，室内污染这种事情似乎根本不在他们的装修考虑范畴内。

老外这么傲娇，最重要的原因就在于，他们从源头（建筑材料）控制住了污染。像欧洲、日本、美国、澳大利亚这些国家，建材的环保标准比国内的标准要严苛的多，这就从源头上杜绝了家装带来的污染侵害。

虽然甲醛这些室内污染让我们很头疼，但不代表你我对装修污染有多了解：

就像我们习惯于把甲醛和装修污染划等号，总觉得房子通风三到六个月、闻不到异味就可以放心入住，试图用绿植、活性炭来去除甲醛，还在相信“零甲醛”板材……

老铁啊，该醒醒了……

我是贴心的TIPS：

1、甲醛不是唯一的装修污染物，在国家标准中，甲醛、苯、TVOC、氡和氨被列明为室内环境污染控制的五种污染物。你要关注的不仅仅是甲醛问题，其他污染物也很危险，像苯、氡，都是被世界卫生组织确定的一级致癌物。

2、“零甲醛”是个伪命题，你生活中接触的很多东西都含有少量甲醛，人体内氨基酸代谢也会产生甲醛。所以，那些“零甲醛”板材的促销套路，听听也就算了。

3、不要用鼻子做判断，一来危险，二来没用。有些污染物你能明显闻到气味时，污染程度已经非常严重。而且，室内的挥发性有机物中，有气味的不一定有污染，而有污染的不一定能闻到气味，靠鼻子真的不灵。

4、究竟通风多久可以入住这个问题，还没有一个明确的标准。如果源头控制好（选好建材）污染，装修完直接入住也没问题，如果做不到源头控制，入住之前找专业机构做个评测吧。国内多个城市的调查数据显示，新房装修一、两年后污染超标的比例也挺高。

5、你听到的那些除甲醛妙招，像绿植、活性炭，不是没作用，只是效果甚微。

像绿植，确实是有净化空气的功能，但一颗植物吸收的污染物体量是微乎其微的。所以，希望借助植物除甲醛，不用一座森林，也要一片草原吧。

除了甲醛，这些你也千万别忽略

我们平时很容易把甲醛和装修污染划等号，实际上，室内空气质量比我们所想象的要严峻。研究发现，室内空气中存在的挥发性有机物中，致癌物质有20多种，治病病毒有200多种。

其中，甲醛、苯、TVOC、氡和氨，在国家标准《民用建筑工程室内环境污染控制规范》（GB50325-2010(2013版)中，被列明为室内环境污染控制的五种污染物。

甲醛的危害为人熟知，然而，TVOC、苯、氡和氨也不是吃素的，像苯、氡都是已确定的可以致癌的污染物。网上曾经争论过装修中的甲醛是否为白血病的诱因，但目前还没有研究能证明两者有直接关系，其实这场争论中，很多人都忽略了致癌的另外一个因素——装修过程中的苯污染，早在1982年,国际癌症研究机构(IARC)就已经确认，苯是人类致白血病因子。

大家对甲醛这么熟，很大程度上得力于商家不遗余力的促销轰炸。这种轰炸把我们带到了两个极端，一方面我们谈“醛”色变，什么东西跟甲醛有关就很恐怖，另一方面很容易就被“零甲醛产品”套路。

事实上，“零甲醛”只是个伪命题。

除了家装建材、汽车尾气、烟草烟雾这些你熟知的污染源，化妆品、衣服、油墨、纸张都含有少量甲醛，在人体内，由内源性氨基酸代谢形成的甲醛以0.1毫摩尔浓度存在。

所以，你根本无法避免与甲醛的接触。知乎名言“抛开剂量谈毒性都是耍流氓”，在这里一样适用，

美国有毒物质与疾病登记机构（ATSDR）将长期吸入甲醛的最小风险水平确定为0.003ppm（0.004mg/m?），即每立方米浓度0.004mg。在可能长期吸入甲醛的情况下，空气中的甲醛浓度低于这个数值，可以保证人体的健康安全。

前面我们已经讲过，装修中释放的甲醛主要来自于胶黏剂，像复合板、密度板、胶合板、刨花板这些板材，都会使用甲醛为主要成分的尿醛树脂作为粘合剂。

尿醛树脂成为重要的板材粘合剂始于上世纪初，1950年起，人造板材大量应用于家具制造，60年代，有报道指出暴露于新装修环境中，人的眼睛和呼吸道都受到较大刺激，后续研究诱因就在于人造板材中尿醛树脂胶的释放，因此，各国陆续制定相关标准以控制人造板材对甲醛的释放。

但这也不能代表纯实木家具或材料就一定安全。用于处理实木家具表面的油漆或者木蜡油，也是甲醛释放的来源，在住绿科技的以往的测评数据中，也经常出现实木板材甲醛释放量高于复合板材的情况，主要原因就在于使用的面漆或者木蜡油甲醛含量过高。

现在市场上有些板材黏胶剂，也开始尝试更为环保的原材料，来取代尿醛树脂。但并非所有宣称“环保板材”的产品，安全性都真如卖家所言。住绿在建材测评的过程中就发现，不少号称“环保”、“去甲醛”的建材，最后的测评数据也很难看。

致癌物有这么多！室内污染可能比你知道的更有“杀伤力”

美国环境保护局（EPA）的一项科研成果表明，室内空气的污染程度一般比室外严重2—5倍，在特殊情况下可达到100倍，室内空气中可检出500多种挥发性有机物，其中20多种是致癌物。

像甲醛、苯、氡，都被国际癌症研究所（IARC）列为一级致癌物。

所谓一级致癌物，也被称之为“板上钉钉”类，即有充分证据证明对人类有致癌作用，属于明确的人类致癌物。

下面的图表中，我们简要列举了甲醛、苯、氡、氨、TVOC对人体的危害：

作为致癌物，甲醛已确定与鼻咽癌、结肠癌、脑瘤相关，气态甲醛还具有免疫毒性、神经毒性、细胞毒性和生殖毒性，Thrashe等应用C14标记甲醛，发现其有胚胎毒性和致畸性，可穿过胎盘进入胎儿组织，导致胎儿器官（脑和肝）结合的放射性高于母体组织。

之前一直讨论的甲醛是否为白血病的诱因，目前还没有研究证明两者有直接相关性，不过很多人忽略了苯，它可使骨髓造血机能发生障碍，致白血病，我国在1987年将苯致白血病确认为职业性肿瘤。

苯的毒性作用主要表现为对中枢神经系统和骨髓系统的损伤：

中枢神经系统损伤，主要表现为头痛、恶心、呕吐、神志模糊、知觉丧失、昏迷、抽搐等；

骨髓造血系统的损伤，红血球，白细胞血小板数量减少，致白血病，甚至出现再生障碍性贫血。

2001年北京儿童医院统计就诊的城市白血病患儿中，有九成以上的患儿家庭在半年内装修过。2004年深圳儿童医院与有关部门曾对新增加的白血病患儿进行了家庭居住环境调查，发现90%的患儿中在半年之内曾经装修过。

Smith及Viroj Wiwanitkit的研究还显示，苯暴露与非霍奇金淋巴瘤、高血压有关。

氡（准确来说是氡的衰变产物）与肺癌有关联。美国每年约有2万1千人因氡所引致的肺癌而死亡。其中一项大型试验发现，就算是美国环保局所建议的4 pCi/L水平，长期暴露也会使患肺癌的风险增加50%。美国环保局将氡列为第二位肺癌成因及第一位环境致癌因素。

孕妇，儿童、慢性病人、老人是室内空气污染的易感人群。

研究表明，甲醛和苯具有胚胎发育毒性和致畸性；可导致使胚胎的生长发育延迟、畸形甚至死亡。孕妇暴露在污染环境中的流产风险更大。

根据我国与美国合作的项目“空气污染对呼吸健康影响研究”显示：儿童患感冒咳嗽、感冒咳痰、感冒气喘、支气管炎与空气污染浓度呈现明显正比。由于儿童的身体正在成长中，呼吸量按体重比比成人高50%，严重的空气污染可以使儿童肺功能异常的危险增高30%─70%。

慢性病人特别是慢性呼吸道疾病患者对于室内空气污染的耐受力更低。

什么样的室内环境是安全的？

究竟对人类健康无害的室内环境应该是什么样的？下面的两个图表中，列明了在不同浓度甲醛、TVOC环境下人体的反应。

可以看出，甲醛浓度在0.05ppm,即每立方米0.037mg以内，短时间内人体没有不适感，TVOC浓度在每立方米0.2mg以内，人体反应也是舒适的。

在世界卫生组织2000年发布的的"Guidelines for AirQuality"中，

“卓越级”甲醛含量为小于0.03mg/m?,

“卓越级”TVOC含量为小于0.2mg/?m?。

“卓越级”代表室内空气质量最高的标准，这条界线与人体舒适的限值也基本上是一致的。

前面我们提到的ATSDR将长期吸入甲醛的最小风险水平确定为0.004mg/m?，这个标准就更严格了。

在我国《民用建筑工程室内环境污染控制规范》中，对氡、甲醛、苯、氨、TVOC的限值都做了界定。

控制规范中，甲醛和TVOC的浓度标准分别是每立方米0.08mg(ug)、每立方米0.5mg.

虽然这个标准，跟世卫组织的卓越级标准相比有一定差距。但比较遗憾的是，从现有的调查数据来看，很多新装修后房屋的空气质量，是远远达不到这个标准的。

通风多久才算安全？

大多数人装修完毕后，一般通风三到六个月，房间内闻不到异味，就安安心心地搬家入住了。

这样真的好吗？来看几组调查数据：

中南大学针对住进新装修住房的323个家庭的调查发现：?

装修居室空气中甲醛浓度在刚入住时超标率为57.89%,在入住3个月和6个月时超标率分别为50.15%和25.39%；

苯、甲苯、二甲苯入住时的超标率分别达41.18%、58.82%和51.70%,到第6个月时,苯的超标率下降到5.57%,甲苯、二甲苯的超标率为21.98%和24.15%；?

TVOC的超标率在刚入住时达60.06%,?,到第6个月时,仍然有29.93%的住户室内空气TVOCs浓度超标。

浙江大学针对杭州新装修家庭的研究调查中：

新装修居室，TVOC超标率为69.4%，最高浓度超过国家标准将近9倍，在装修两年的居室中，超标率为15.5%。

新装修居室，甲醛超标率52.8%，最高浓度超过国家标准（每立方米0.08mg）10倍以上，在装修两年的居室中，超标率为19.4%，最高浓度约为国家标准的1.1倍。

新装修居室，苯系物中，苯的浓度均已达标，仅有少量房间甲苯、二甲苯略高于国家标准，装修后两年的居室，苯系物浓度全部达标。

从中我们可以看得出来，空置、通风的确能够明显地改善室内环境，但不代表绝对安全，从上面的两组数据来看，通风六个月或者两年后的室内环境，仍然存在部分污染超标的。

以甲醛为例，人造板之外的各种胶黏剂中的游离甲醛，释放的高峰期在最初的2-3个月，整个释放周期一般不超过6个月。

6个月之后，短期甲醛污染释放周期结束，新家中的甲醛污染几乎100%来自人造板，包括人造板制成的地板和家具，人造板中的游离甲醛释放周期可长达3到15年。

所以说，新房在装修后半年空置不入住，可以解决墙漆涂料、油漆、纺织品等短期甲醛污染，但并不一定能完全解决人造板的长期甲醛污染。

（本文来源：住绿）

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