冬季美容，皮肤保湿很关键。皮肤一旦缺水，干燥，皱纹，松弛，毛孔粗大，皮肤粗糙等问题就会接踵而至。美容专家给出多种皮肤保湿的方式，在这里我们给大家提供一个美白保湿的好办法，那就是：胶原蛋白粉+柠檬蜂蜜水。

胶原蛋白粉美容的功效

胶原蛋白是一种高分子蛋白质，能使皮肤保持结实而有弹性。它存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位。在皮肤方面，它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供真皮层坚定有力的支撑。随年龄增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，皮肤便会失去弹性并变薄老化。因此可以说人的皮肤老化的确与胶原蛋白流失有着密切的关系。

胶原蛋白粉为小分子量胶原蛋白，由天然材料提取，不含防腐剂、染色剂、香料，变性温度低，胶原蛋白纤维易散开，分子量也很低，同其他胶原蛋白相比，消化吸收快，不含脂肪成分。

胶原蛋白粉哪个牌子好

据美容专家介绍全新的玛丽安娜胶原蛋白粉是一种能够为肌肤补充水分的胶原蛋白多肽。科学研究显示，“肽”是一种和人体肌肤中胶原蛋白结构极其相似的物质，能够被肌肤直接识别，吸收利用，而且它具有超强的携水能力，能够携带大于自身30倍的水分，被肌肤主动吸收，达到了由内而外的深层补水。

而且，玛丽安娜胶原蛋白是德国进口产品，采自西欧500米以下纯净无污染的深海鳕鱼，上等的原材料保证了更安全的品质。同时，玛丽安娜胶原蛋白是通过先进技术提取的小分子多肽胶原蛋白，分子量在3000道尔顿左右，更能被人体有效吸收利用，这种小分子胶原蛋白肽吸收利用率达到99%以上。

柠檬蜂蜜水的做法和功效

柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。

柠檬水的制做：1、买回来的柠檬，用水稍稍淋湿，加上一勺盐，用手轻轻搓洗表面(时间久一点，最少也得两三分钟吧)，然后用流水冲洗干净；2、切成几毫米厚的薄片；3、每层柠檬片上抹一层蜂蜜；4、保存在保鲜盒中，放在冰箱里，随用随取。

柠檬蜂蜜水的功效不仅能美白肌肤，还能提高免疫力，帮助消化、滋润肺腑预防心血管疾病等。

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