很多人都听说过一个“常识”：腰不好，就睡硬板床。一些体型偏瘦的人睡了硬床垫，反而腰酸背痛，这是为什么呢？

人的脊椎是有生理弧度的，不管是侧着、仰着还是趴着，人的身体和床的接触面都不可能是严丝合缝的一条直线。偏瘦的人脂肪少，臀部、肩部与床垫接触的面积更小，硬床垫会对支撑部位造成较大的压迫，使肌肉紧绷，睡得很不舒服。长此以往，还会睡得腰酸背痛，引发肌肉劳损等问题。

所以，偏瘦的人最好选择软硬适中、贴身舒适的床垫，最好的方法就是去实体店里试睡体验.因为每个人的体重、身高不同，对床垫的体感也不一样。

1、贴身舒适

怎样的贴合度合适？当我们躺在床垫上的时候，床垫正面的垫层要填充腰部，不能有太大空隙。而且触感要柔软，为身体提供缓冲，分散身体重量，随意翻身都不会感觉“硌到骨头”。

2、支撑力足

床垫要有出色的支撑力，当我们躺下的时候，身体不会凹陷在床垫里。东宝床垫的弹簧床垫，采用的是高碳锰钢弹簧，每个弹簧经过2次高温热处理，2次除锈处理，8万次耐久性测试，健康耐用，弹性、韧性好，给人体坚实的支撑。

3、健康环保

床垫内部填充物要足够环保。但是，消费者通常无法看到床垫内部用料，所以最好选择可靠的床垫品牌。东宝床垫是东莞28年本土品牌，自1993年成立以来，专注于研发、生产、销售以床垫和软床为核心的高品质寝具，积累了良好的口碑。

东宝床垫在“家具之都”——广东东莞厚街自建有大型生产基地，打造开放式工厂，顾客可以前往参观考察

相关知识推荐

睡眠不足的90后，东宝床垫帮您在睡梦中补元气
冬天睡觉腰酸背痛？试试易翻身的东宝床垫
冬天如何睡好觉？东宝床垫帮您“贴住”温暖被窝
事关睡眠无小事：十大品牌床垫测评之东宝床垫
东宝床垫，让好床垫陪您走四季
东宝乳胶床垫，“睡”出来的好口碑
床垫真的会呼吸！一分钟速览2020东宝床垫产品升级
东宝床垫：互不干扰是我最大的温柔
想要舒适睡眠？您只差一张东宝床垫
床垫哪家睡得好 要选就要选东宝