减肥最有效果的秤不是一般的人体秤，因为体秤只是显示整体的重量。你是要减肥那么减的应该是脂肪，不是肌肉。现在有一种叫做人体分析仪，是显示出你的身高，体重，年龄，蛋白质，无机物，脂肪等各项数值的体现出你现在比准的身体构造和过量的部位，还有各项数值现实的是你正常的各项数值和过量的数值，这样你就可以知道自己应该减多少，减什么。但是价格比较贵一点，现在美容美体的地方应该是有这样的仪器，不妨去试一试。你往你减出健康的身体。 

你也可以去计量局附近的地方看一下，即使是小城市，计量局附近也 会有的，一定要选做工好的 ，产地最好在广州那面，因为那面的技术比较成熟。质量有保证。

当然是误差值越小的越好，品质越结实越好，还要方便人性化。

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