现在的电灯，绝对不只有“照明”那么简单的功能了。各式各样、功能各异的灯具，成了室内装饰的一个重要部分。而用各种灯光营造出来的氛围，又给居室增添了不少生气。不过，这用光上的设计可有不小的学问。用好了，对孩子的视力、情绪都有好处；用得不好，就变成了光污染。在儿童房设计的各种因素中，“光”的作用可不小，它已经远远超出“照明”这个最基本作用的范围了。灵活多样地运用光创造多元的空间、不同的效果，成了现代儿童居室设计的一个创新手段。不过，在明亮炫目的背后，也隐藏着不安全因素。在给孩子的房间做设计时，一般都会有一套照明预案。但是，如果只考虑怎么设计漂亮，却忽视合理的采光需要，那就等于把污染请进了家门。
    1.灯光过亮损伤视网膜
    儿童房的整体照明度要高于成人房间，因为儿童需要明亮的视觉感受，这我们都知道。但是这种亮度一定要适当，如果灯光过于明亮、耀眼，就会造成视力损害了。长久处于这种光源下的孩子，视网膜会受到不同程度的损害，影响到他们的视力发育，为早期近视埋下隐患。孩子还会出现注意力不集中、食欲下降、情绪低落等表现。
    2.灯光过多令人烦躁不安
    在房间里安装大量的、没有重点的灯光，也不是一种安全的照明设计。因为长期处于这样的灯光下，孩子会感到烦躁不安，甚至会失眠。
    3.色彩过多形成彩光污染
    如果你喜欢用五颜六色的灯光装点孩子的房间，现在赶紧打住吧！因为这些看似漂亮的灯光，已经成为彩光污染了，它会使孩子过于兴奋，夜间无法很快入睡。而且会干扰孩子的大脑中枢神经，影响孩子的心理健康。 

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