男人总是会有一些长期形成的不良习惯，这些习惯短期内不会对健康造成大影响，但长期以往会导致身体各方面疾病，以至影响寿命。以下公开男人九大夺命恶习。

　　夺命恶习1：不爱喝水

　　大部分男人对喝水都没多大爱好，以至不觉得它重要，但其实这样很轻易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主如果由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时分，需要充足的水分来进行辅助。

　　解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。

男性不良生活习惯大公开(图片来源：资料图)

　　夺命恶习2：爱喝啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　解决方法：如果在验血的时分，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

相关知识

欧式民族特色 新年“奇异”习俗大公开(组图)
我的厨房我做主 创意厨房用品大公开(组图)
凯特王妃顺产 皇家风范婴儿房大公开(组图)
男性九大“夺命”恶习大公开(组图)
Beyond叶世荣大婚 26岁新娘家居照公开(组图)
想要风水“旺宅”需符合的九大原则(组图)
92平九十年代老房重获新生 17万大翻新(组图)
招财化煞有讲究 财源滚滚的浴缸风水大揭秘(组图)
中外女星衣橱汇总大PK(组图)
奢华衣橱惹人羡 中外女星衣橱汇总大PK(组图)