寒冷又干燥的冬季，你的肌肤也变得很干燥，需要常常辰刻进行保湿，除了用护肤品给肌肤补水外，还要做好内部调理。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，如果能每天恰当补充的话，肯定能让皮肤水润润的。以下为您介绍10种具有保湿功效的水果：

柿子：

　　橙红到金色的果实的确是秋季的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。

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