现在很多女性都被皱纹的出现而弄得措手不及，对此专家为你推荐几种日常除皱的小窍门，让你轻松拥有幸福肌肤。

　　雅靓专家说，要想有效地改善面部皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试试以下的方法：

　　首先要注意防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

　　二、运用日常除皱面膜：

　　1.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

　　2.茶叶去皱：茶叶含有丰富的化学成分，能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是自然的健美饮料。

　　3.蜂蜜水去皱：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果特别明显。

　　4.水果、蔬菜去皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助；西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。

　　5.用苹果膏去皱。取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。运用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗凈。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。

　　三、多做按摩：

　　眼部周围小幼纹：每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，轻微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上眼睑也是同样的方法。

　　嘴部周围小幼纹：用中指和无名指的指肚，从下唇的中心向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上唇也同样。

　　此外，睡眠不足或中断等因素，长期下来也会影响细胞的新陈代谢，以致细纹、黑眼圈、皮肤暗沉等现象频生，所以在保养与按摩之外，绝对要把握睡觉的黄金工夫，例如晚上10点到凌晨2点，就是所谓的美容觉工夫；在这个时段是细胞进行修护、新陈代谢最好的工夫，如能好好休息，绝对可以飞快让你恢复昔日的幸福表情！充足的睡眠对皮肤特别重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生肯定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时分，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

　　通过以上的介绍，想必你明白面部除皱的小窍门了吧！专家说，手术要到正规的医院去做，才能保证最佳的效果。

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