准妈妈防辐射必读

　　微波炉的辐射

　　有关科学报告指出在微波炉中，食物的分子被高频的电磁波振动，产生热量，可以烹熟鸡或鱼。关键的问题是，如果微波炉密封不好，微波也同样振动旁边运用者身上的分子！由此可以看出，微波也可能给人带来危害，尤其是在孕早期，这有可能会导致胚胎的畸形。

　　复印机的辐射

　　准妈妈运用复印机时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐的部分装在底盘上，这种复印机对身体危害较小。

　　装饰材料的辐射

　　家中运用的自然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，如家庭装修运用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重。因此，无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中，减少接受辐射的工夫。

　　电脑的辐射

　　电脑周围会有高频电磁场产生，孕早期长期运用电脑可影响胚胎发育，增加流产的危险性。另外，长工夫坐在电脑前，将会影响准妈妈自身心血管、神经系统的功能，盆底肌和提肛肌也会因劳损影响正常分娩。

　　电视机的辐射

　　一般来讲，电视机在出厂前都已做了严格的检测，其电离辐射率不超过0.5毫伦，不至于对人造成放射线的危害。但放射线本身是一种能量，它产生的二次效应的能量传递，将对人体产生危害。

　　科学家对每周接近荧光屏20小时的70多位准妈妈进行的调查结果表明，其中20%的准妈妈发生自然流产。因此提醒准妈妈，不要一有工夫就坐在电视机前，而应多到室外活动，每天看电视不宜超过3小时。

　　TIPS

　　不要观看恐怖电影或带有大量暴力场面的电视剧，因为准妈妈心理及精神上的压力和刺激会影响胎儿的发育。

　　电磁炉的辐射

　　电磁炉发射的电磁场很高，比冰箱高出上千倍，以至上万倍。人们信任电磁炉烹制食品的质量，但是很少有人对它可能带来的影响提出质疑。

　　面对这种缺乏确定结论的情况，专家们建议：孕妇应当避免接触电磁炉。妊娠期，丈夫要主动承担做饭的责任，让妻子和未来的宝宝远离不良电磁波的危害，这是丈夫在妻子孕期应当做的事！

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