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　　春节长假已经过去了，大多数的人已经投入了正常的工作状态。但春节期间人们暴饮、暴食等已造成营养失衡，过多食用油腻食物，加得了肠胃负担，从而引起的一些消化系统疾病。为了节后尽快使自己能够全身心地投入工作中，而保肠养胃，从饮食上恰当进行调整。下面小编为大家介绍：春节过后应当如何调整饮食?

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