很多的朋友们在使用空调的时候，对空调开多少度省电的问题纠结不已，多数的朋友们都知道空调开26度是最省电的，但是对于为什么开26度最省电的问题，很多的朋友们其实并不清楚，也不了解其中的原因。都知道空调开26度省电，多数人想不通原因，其中的玄机关乎健康！我们来了解下吧。

一、为什么建议空调开26度？

夏秋两季人感觉最舒服的温度为26度左右，如果再低三度以下就会感觉到凉意。晚上睡觉的时候，将空调的温度调到26°确实是最合适的，因为26度对我们来说就是最合适的温度，在这个温度下，我们的肌肤感官是最凉爽却又不觉得热的，睡觉时只需盖条薄毯就行了。低于26度的空调会让人体面对的温差更大，会让人的身体调节能力下降，免疫力降低，更容易患病。而且这个温度与室外温度相差不大，耗电量也会减少许多。

但是我在问了几个朋友之后，他们都说自己都是将空调开到24°的，因为白天很热的时候将空调开到了24°，晚上开这个温度也不觉得有什么。但是当我问到他们怎么睡觉时，他们却说，睡觉前还是光躺着的，等睡醒就发现自己已经盖好被子了。而那些夏天不在床上放被子的人则表示自己醒来发现自己缩成了一团，嗓子头有点痛，嗓子还有点干痒干痒的。

长期把空调开得过低甚至开到20度以下，过低的温度，可能会引发空调病。比如比较常见的全身乏力，头疼，发冷，腰酸，下肢酸痛等问题。

使用空调期间需要注意经常通风，因为空调在给我们提供了舒适环境的同时也助长了细菌的滋生，经常通风透气有益于健康。使用加湿器可以缓解空调房空气干燥的现象，保护皮肤。

空调有除湿的功能，长时间开着会使整个空间变得很干燥，这个时候打开空气加湿器，进行综合下，就不会使肌肤变得很难受。家用迷你加湿器，小巧的造型可以随心摆放在桌面上，除尘净化杀菌祛味，同时还兼顾香薰功能，3um超细小水珠，更易于肌肤吸收。你一般开空调开多少度呢？

二、空调怎么使用更省电？

1、要有一台节能空调

开空调就得花电费，但有一台节能空调就会省很多电。之前也写过如何选择空调的文章，这次经过仔细挑选比较，我最终决定购买海尔节能风空调，一方面来说，海尔是个大品牌，质量 和口碑都有保障，另一方面，家里的电器大部分都是购买的海尔，对海尔产品很安心，使用过一段时间，发现这台空调真的很节能，节省了不少电费。主要这台空调还有自清洁功能，燥热的夏天不用再四处联系空调清洗师来清洗空调。最重要的一点是，海尔这款空调可以智能调节，使用起来更省电。

2、房间密封程度要做好

如果使用空调的房间密封度不够,那就需要改进房间的维护结构。对一些房间的门窗结构较差，缝隙较大的，可做一些应急性改善;最好使用厚质地的窗帘，窗帘布质厚点颜色深点，减少阳光辐射带来的室温影响,也可以以减少冷空气散失，同时少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电。在夏季，尽量避免日光的照射，这样能够节省5%的耗电量。

3、合理安装空调室外机

空调室外机安装要尽量选择房间的阴面，避免阳光直射机身。如不具备这种条件，应给空调室外机加盖遮阳罩；同时少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电；实内外连接管长度不超过推荐长度，可增强制冷效果。

三、空调该怎么保养？

1、检查空调安全性

先检查空调的室外机和室内机安装是否牢固，接地线是否可靠接地，电源插座是否松动等。试着打开空调，看空调出风口的冷气强弱，如果明显感觉冷气不够，说明空调可能存在漏氟现象，建议请专业人士上门检查确认。

2、使用时门窗要关严

否则会泄漏室内热风或冷风，增加空调的工作耗电。但切忌不可长期使用空调不通风，在一整天的使用过程中，关机几次，开窗通风。要注意保持室内氧气的浓度，目前没有一定的通风时间标准，但建议每次关机通风15—30分钟为宜。

3、空调使用时禁止吸烟

否则，空调内的水分和烟雾形成烟碱，腐蚀空调器。也会因此形成恶性循环，导致室内和衣物上有烟味。

4、长期不用应切断电源

应将电源切断。如果有遥控器，应将遥控器中电池取出。

大家在使用空调等家电产品的时候，要注意正确的使用方法，同时也要注意节省家庭的电量。空调开26度是相对比较省电的，而且也能节省家庭的经济开支，让家人有一个舒适的环境，同时也能让家人身体更加的健康，避免出现空调病的现象。

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