面对疫情，我们都知道应该减少出门次数，回家立即洗手，而面对这一非常时期，我们在居家生活中也要注意改变平时可能存在的坏习惯，不然的话对我们的健康同样是非常不利的。下面，小编整理了一些应该改变的家居生活坏习惯，各位朋友们假如想要正确进行细菌防护，这些务必做好！

应该改变的家居生活坏习惯

1、饮食方面

⑴用白纸包食物

白纸虽然白，但它并不一定干净。因为许多厂家在生产白纸过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。为了我们的健康，一定要戒掉这种行为。病从口入，用专业的包食物纸是对自己健康最大的负责。

⑵用卫生纸代替餐巾纸

国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。用这种纸擦嘴、包食物，纸上的病菌可能通过呼吸道、血液和消化道传播，使人染上肠炎、痢疾等病症。所以，还是建议您使用正规的餐巾纸，餐巾纸是专门用来清洁面部的，卫生要求最高，擦嘴、擦脸更安全。

⑶用纱罩罩食物

人们为了防蝇，喜欢用纱罩罩在食物上，很多人觉得罩上一层，万事大吉。其实仔细想想：苍蝇虽然不会直接落到食物上，但会停留在纱罩上面，留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。所以，建议您还是把食物放冰箱或橱柜里比较好。

⑷抹布用错了

抹布谁家都有，但是您使用对了吗？温馨提示您：使用一周后的全新抹布，滋生细菌的数量之多会让你大吃一惊。所以，每次我们用抹布擦桌子，应当先将抹布洗透再用，而且抹布应每隔3－4天用水煮沸，彻底消毒一下。

⑸起床就叠被子

人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，这对我们的身体是不利的。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾一个小时待水分蒸发再叠起来，最好每周晾晒一次。

2、居住方面

⑴住不过奢

生活要随遇而安，居室干净舒适即可。不要装修的太过富丽堂皇，那样对个人心态不好。化繁为简，也不失为一种好的健康生活方式。

⑵在阳台多晒晒太阳

每天晒太阳能够起到杀菌消毒的作用，紫外线是一种比较天然的消毒剂，可以帮助杀死人体内的流感病毒、麻疹病毒等等。肺炎肆虐时期，不能出门晒太阳，宅家在阳台上晒晒太阳也是极好的。

⑶勤打扫卫生间

潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，宅家几天，一定要勤打扫卫生间，死角区域一定不能落。地面保持干燥，空间定期消毒，喷一些84消毒液或白醋，使用过的湿墩布都应彻底清洁、晒干。

这些应该改变的家居生活坏习惯，会对我们的健康造成不利的影响，因此各位朋友们一定要注意起来，假如存在这些坏习惯我们要及时做出改变，这样的话才是健康家居生活的正确打开方式，长期这样做就可以能让疾病远离我们，大家记得告诉家人！

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