婴幼儿食品如何选购?宝宝需要的食品从最初的配方奶粉、纯果汁、菜泥到各种辅助食品,很多妈妈面对琳琅满目的婴幼儿食品都无从下手。其实只要把握好几个原则,做到心中有数就可以了。
自然成分的婴幼儿食品最好
制作的材料取自于新鲜蔬菜,水果及肉蛋类,不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素,及时有甜味也是自然的。
适龄适性
宝宝的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的,即在不同的阶段胃肠只能顺应不同的食物,所以选购时,肯定要考虑宝宝的月龄和消化情况。
注意品牌
尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。
注意外包装
看包装上的标志是否齐全。
按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、消费日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项日,若缺少上述任何一项都不规范。
注意营养元素的全面性
要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理,有无对宝宝健康不利的成分。人体的生理构成很复杂,所需的营养成分也是多样化的。例如好的营养米粉营养含量全面,含有多种氨基酸,并有很多人体必需的特别营养物质,如碘元素、高含量蛋白质等,能完全满意宝宝正常生长发育的需要。
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