有许多女性在生产以后都会考虑是顺产还是剖腹产，顺产又痛又怕生完孩子会变松弛，担心剖腹产以后不好恢复，还会伤疤。那么，顺产后松弛怎么恢复？顺产后多久可以生二胎？接下来我们跟着小编一起来看看吧！

一、顺产后松弛怎么恢复

1、我们比较常见的就是做手术，虽说这样较大的好处就是见效比较快，但是从理论上来说这毕竟对阴道也是第二次伤害，因此宝妈们还是要慎重考虑。

2、可以购买一些私密处凝胶，而且这种方式基本上对身体没有伤害，甚至还会在某种程度上对一些妇科疾病还有一定的缓解和治愈作用，但在购买时宝妈尽量选择一些大品牌。

3、宝妈们还可以做一些紧致运动，宝妈可以端端正正的坐稍硬一点的凳子上，用力气收缩下体，这样还可以提升下体肌肉的弹力，可以尽快恢复。

二、顺产后多久可以生二胎

1、产妇在分娩时，有很多产妇都会选择自然分娩，如果是胎儿大小刚好的话还不会出现侧切，子宫也不会出现创伤，这种情况对于宝妈来说要二胎也比较简单了，只要月经正常来，不久后就可以怀孕。如果说产妇在分娩的时有侧切，你要知道这些意外情况也会让子宫多少受到伤害，因此等待的时间也就会长一点，但基本上当月经来了以后，产妇的这些伤痛也基本上基本上都已经痊愈了。

2、但从理论上来说，若是产后坚持给宝宝喂母乳的话，要二胎的时间建议多往后延迟，建议等到月经来了并且已经断奶以后再要，这样就不会影响胎儿营养的吸收，并且也不会剥夺第一个孩子需要的营养需求。就算产后没有给宝宝喂母乳的话，至少也要等到产后半年以后要二胎，因为在这个时候基本上宝妈的身体都已经恢复的差不多了，再经过一段时间的休养，身体也达到孕育宝宝的环境，在这个时候再要二胎是正确的选择。

文章总结：好了，今天小编给大家分享了顺产后松弛怎么恢复以及顺产后多久可以生二胎的相关知识就介绍到这里了，有需要了解更多资讯的朋友，请继续关注齐家网，后续我们将有更精彩的内容为您奉上。

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