很多准妈妈们如临大敌全副武装，防辐射孕妇装、电脑防辐射屏幕、手机防辐射套……各种产品齐上阵，一工夫往日所认识的生活习惯都被打乱了。孕期防辐射是否危言耸听？毕竟它的危害有多大呢？准妈妈们心中怀着无数疑问，将信将疑。为了给准妈妈们一个踏实，我们请教了相关专家，做了详细调查。帮助准妈妈们更理智地对待“辐射”，安心快乐地度过孕期的每一天。

   强辐射源大搜索

   1号辐射源—电脑

   电脑在开机时其附近存在的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。其中肉眼看不见的X射线，尽大部分被电脑外面的玻璃罩大量吸收，因此，实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在电脑附近还会产生低频电磁场。专家经过人体体外实验显示，这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。

   2号辐射源—微波炉

   专家在孕妇家中进行过一次室内家电辐射大检测，结果显示微波炉辐射超过国家标准近一倍。结果表示，这其中微波炉位列辐射危害最大。根据国家对家电辐射的相关标准，微波炉辐射小于12伏米才符合国家标准。因此，孕妇在运用微波炉时应注意其说明书上的辐射标准，同时减少运用工夫。

   3号辐射源—手机

   科研测试显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，运用者避免将手机贴近耳朵，能减少80%至90%的辐射量。同时，手机放置的位置也应当避免靠近心脏，由于较强的电磁场会影响人的身体状态，对心脏的“电活动”会产生某些方面的危害。因此，怀孕初期的准妈妈尤其要注意，更不应将手机挂在胸前。

   4号辐射源—电视

   电视机的原理与电脑一样，当其阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。但是其辐射的影响程度要比电脑小。

   温馨提醒：大多数准妈妈都以为辐射仅仅源于电器方面，实际上并不局限于此。家庭装修中的一些有放射性的大理石，一些化学用品的放射性物质以及X光射线对孕妇的辐射也是相当大的。同时，准妈妈们也切忌反复多次或是过早地进行B超检查。

   防辐射有这些招

   固然电器在出厂检测时其辐射量都是符合国家标准的，但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。因此，为了安全起见，准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防护辐射。防护措施如下：

   首先，选择正规厂家消费的合格家电产品。在选用电脑时，最好能购买低辐射的液晶显示器。同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要运用电脑时，可以将显示器关掉。对各种电器的运用，应保持肯定的安全间隔。准妈妈要阔别微波炉至少1米以上；与电视的间隔应达到4至5米；与灯管的间隔应在2至3米左右。

   第二，不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

   第三，缩短运用电器的工夫。显示屏附近的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长工夫看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长工夫以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。

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