在家居中，卧室是个让人挣脱劳累、休整身心、养精蓄锐的空间。因此，卧室里的光环境应当以温馨、舒服为追求目的。配置合宜的床头灯，往往在卧室照明中最为出彩。

　　卧室照明的整体氛围强调的是温馨，相比房间里供日常起居之需的主灯，床头灯还兼具着主人床头阅读、更衣、梳妆的局部照明需要，不仅如此，如果布置得当，它还能起到调节卧室情调、美化居室的作用。可以说，床头灯是集普通照明、局部照明、装饰照明三种功能于一身。因此，床头灯的光照效果应当光明且柔和，能够营造一种温馨的格调。床头灯的光芒趋于柔和，主如果为了符合人们夜间的心理状态，耀眼的灯光只会打消您的睡意，令眼睛感到不适。一般床头灯的色调应以泛着暖色或中性色的为宜，比如鹅黄色、橙色、乳白色等。

　　避忌：光芒偏暗

　　床头灯的光芒要柔和，并不是说要把亮度降低，因为偏暗的灯光会给人造成压抑感，而且对于有睡前阅读习惯的人来说，则会损伤视力。光芒过于光明会刺激人的双眼，让人无法安然入睡，但若光芒太暗，又易影响人们睡前的心绪。因此，床头灯的光芒应在确保柔和的同时，还要亮度适中，这样也利于人们放松心情，既满意了阅读的需要，也创造了一个良好的睡前环境。

　　挑灯原则

　　床头灯的选择一般依房间的大小，家具的摆放，整体装修风格及个人的需要来确定灯的类型。台灯、壁灯是大多数家庭用以作床头灯的首选。台灯的大小、盏数可依床头柜的大小、样式、质地或个人喜好来选择，可以单独一盏或对称地摆放两盏。壁灯则需依床的大小来选择，通常大床宜在床头两侧的墙上方各装一盏，而小床则宜在床头正中上方安装一个双头壁灯。如果您为了阅读方便，还可以选择具伸缩柄、可调节灯头的壁灯。

　　除了台灯、壁灯可以作床头灯之用外，其实落地灯、吊灯也可以作为床头灯来布置。尽管落地灯主如果客厅里较为出彩的装饰，而且造型多样，但把它放在卧室里也毫不逊色。靠床头的落地灯一般以具有简洁造型和纤细支架的为首选，这样的款式最省地方，即便有床头柜，也不影响您开拉抽屉的需要。而如果只是想营造一种气氛的话，摆上一盏造型如马碲莲般的落地灯作装饰也未尝不可。另外，还可以用一盏低垂的吊灯安装于床头上方的天花板上兼作床头灯之用。

　　床头灯的光芒注意的是柔和性，因此，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。比如采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种半明半暗、光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而澄静。

　　避忌：造型夸张、色调浓艳

　　床头照明除了便于度过睡前的光阴外，还方便起夜。人们在半夜醒来时，往往对光很敏感，在白天看来很暗的光芒，夜里都会让人觉得光芒充足，因此，床头灯的造型应以恬静、流畅、简洁为宜，色调要淡雅、温顺。切莫选择造型夸张、奇异的灯具，色调也不宜过于浓烈鲜艳。

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