孕21周胎儿生长发育

　　胎儿已经21周了，这时他的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的，他的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质，这就是胎脂。它可以保护胎儿的皮肤，以免在羊水的长期浸泡下受到损害。不少宝宝在出生时身上都还残留着这些白色的胎脂。

　　这时你是不是觉得呼吸变得急促起来，特别是上楼梯的时分，走不了几级台阶就会气喘吁吁的。这是因为日益增大的子宫压迫了你的肺部，而且伴着子宫的增大，这种状况也更加明显。

　　此时胎儿和母体的生长发育都需要更多的营养，要注意增加铁质的摄入量，胎儿要靠吸收铁质来制造血液中的红细胞，这一阶段妈妈出现贫血的机会也多了起来。应当多吃富含铁质的食物，如：瘦肉、鸡蛋、动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品，如有必要，也可在医生的指导下补充铁剂。

　　在这里，也想对准爸爸们说几句话，怀孕的过程很多时分看起来仿佛是女人一个人的事情，但其实并非如此。你应当比平时更多地关怀你的妻子，分担她的忧虑，共同学习孕育宝宝的知识，为了妻子和胎儿的健康做更多的厨房工作。这时妻子的胃口可能相当好哦！

　　孕22周胎儿生长发育

　　这时胎儿的体重大约已有350克，身长已有19厘米了。胎儿的眉毛和眼睑已经明白可辨，10 个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。

　　你希望你的宝宝将来成为一个文学家吗？那么现在你就可以开始了。胎儿现在已经具有了肯定的听力，他可以听到你说话的声响和外界的一些音响。你可以选择一些有趣的儿童名著，绘声绘色地朗读给他听，最好是反复地讲同样的一个或几个故事，也可以给他听一些柔美抒情的音乐。

　　经过这种训练的宝宝，在出生后会对他认识的这些故事或音乐有明显反应，会使他吃奶时更加胃口大开，情绪饱满，也会使他从哭闹之中很快平静下来。

　　怀孕后你就不能要求自己行动敏捷轻巧了，你可能已经觉得自己的行动有点迟缓和笨重，这很正常。伴着子宫的增大，你身体的重心发生了变化，突出的腹部使重心前移，为了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。这时你可不能再穿高跟鞋了，它不仅会使你的背部肌肉紧张程度加重而导致疼痛，而且还会使你重心不稳，这很危险。另外，由于孕激素的作用，你的手指、脚趾和全身关节韧带变得松弛，这也会使你觉得有些不舒服。

　　孕23周胎儿生长发育

　　孕23周的胎儿看起来已经很像一个微型宝宝了，他的身长大约20厘米，体重大约450克。由于皮下脂肪尚未产生，这时胎儿的皮肤是红红的，而且皱巴巴的，样子像个小老头。皮肤的折皱是给皮下脂肪的生长留有余地。

　　他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，明白可见，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育过程中。此时在胎儿的牙龈下面，恒牙的牙胚也开始发育了，这是你没有想到的吧？为此你要多补充些钙质，为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。

　　这时的胎动次数有所增加，并更加明显，在医院做产科检查时你可以听到特别有力的胎儿心跳的声响，这会使你有一种特别奇妙的体验。

　　这个阶段妈妈的体重在稳定增加，大约每周增重250克左右。现在你是不是对节制饮食癖好有些厌倦了呢，看到平时爱吃的冰淇淋、可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是特别眼馋？没关系，你偶然可以稍稍地放松一下对自己的要求，但肯定还是要有节制，尽量用其他的健康食品，来替代这些可能给你和胎儿带来损害的食物。

　　孕24周胎儿生长发育

　　24周时的胎儿大约已有500多克，他的听力已经形成，他可以听到你发出的有些变形的说话声响、你心跳的声响和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声响。一些大的噪音胎儿也能听到，比如吸尘器发出的声响、开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声，这些声响都会使胎儿躁动不安。

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