很多人以为胎教就是教育胎儿，或者说让胎儿接受教育，其实这是一种误解。胎儿是没有思维能力的，因此胎儿是什么也学不会的。那么胎教还有什么意义呢？所谓胎教就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境，使胎儿的神经系统发育的更加完善。

　　孕早期 胎教开始期

　　那什么时分开始胎教呢？“当然是孕早期了！”深圳远东妇儿科医院妇幼保健部主任王晓莉医师进一步解释说，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易感动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期（胚胎于此阶段形成）。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不舒畅心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，保持健康而舒畅的心情是这一时期胎教的关键。

　　除了孕妇的个人情绪调整对胎儿进行感官刺激外，还可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿恰当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。

　　孕中期 胎教的最佳期

　　孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。这标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成；胎儿的听力、视力开始飞快发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声响做出相应的反应，尤其对母体的血液流淌声、心音、肠蠕动声等更为认识。

　　王主任指出，此刻胎儿对来自外界的声响、光芒、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给予胎儿各感觉器官适时、过量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育奠定良好的基础。

　　孕晚期 胎教的巩固期

　　“孕晚期是胎教的巩固时期。”王主任解释说，孕晚期，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。

　　怀孕晚期，孕妇经常动作笨拙、行动不便。很多孕妇因此而放弃了胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体和消费准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。恰当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能，还巩固了胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射。

　　音乐胎教法、抚摸胎教法、触压拍打胎教法、光照胎教法、语言胎教法、“斯赛迪克”胎教法、Babyplus胎教系统、心理胎教法、饮食胎教发……胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件轻易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出全部的爱、耐心与工夫。

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　　王晓莉，妇产科资深权威专家，主任医师，深圳远东妇儿科医院妇幼保健部主任，中华围产医学会委员，中国优生优育协会理事、深圳卫视特邀健康专家。在三甲医院从事妇产科工作四十余年，担任科主任20余年，妇产科专业领域有较进修诣，解决多种妇产科疑难病症，尤其在围产学及妇科内分泌学有深化研究。曾于1988年至1991年被派参加中国赴非洲布隆迪医疗队。在科研方面，获得三项科研进步奖，曾被卫生部、世界儿基会评为全国项目工作先进工作者。

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