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日本准妈妈如何进行胎教 2011-04-24

https://m.biud.com.cn 2011年04月24日10:04 家居装修知识网  

  在日本,有人将胎教的方法加以统合,做成系统化的课程,指导孕妇来进行胎教。他们将接受胎教的准妈妈们分为怀孕五至八个的前段班,以及怀孕八个月以后的后段班。日本孕妈妈的胎教课程包括四大要素:

  (一)Relaxation 放松——是指自律训练。

  它是在开始所有的课程前,所进行的一种准备动作。准妈妈在一间灯光柔和的房间里,尽量放松自己。这是为了促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定的状态。

  (二)Creativity 创造力——是以促进与情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑的脑开发为目的的课程。

  包括“庭园式盆景制作”和“纸黏土制作”这些详细方式。

  (三)Conversation 对话——是指对腹中的胎儿说话。

  这种称之为“胎谈”的方式,可以从打招呼开始,也可以说说花和鸟的名字,教一些数字、字母等。

  (四)Music 音乐——是胎教中最常被运用的。

  所选用的曲子除了古典音乐和童谣之外,也可以配合母亲的喜好,听摇滚乐或风行音乐。(摘自:日本新华侨报网 作者:虹梅)  

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