面对甲状腺亢进这样的慢性疾病，病患除了需配合医师治疗并定期追踪外，也要懂得和疾病相处的生活法则：

　　(1)学习放松心情，不要给自己太大的压力和负担。或许就是自己不太懂得珍惜自己，身体才会轻易发病来抗议呢.

　　(2)有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定机遇和是否需调整治疗方法。

　　(3)少吃刺激性食物，尤其是咖啡和茶，以免心悸、手抖等症状加重。

　　(4)减少含碘食物的摄取，如海带、海苔、紫菜等。避免运用含碘盐或改用无碘盐。

　　(5)慎用温补和含碘量较高的食疗偏方。

　　甲亢患者在饮食上有哪些禁忌

　　曾有病人在临床上甲状腺功能控制正常，却仍易心悸、失眠，一问之下才知病人吃了姜母鸭，十全大补汤等冬令大补品，使得体质转为燥热(舌质变红、舌苔变黄、口干)。此外，也有病人一开始便寻求偏方来治疗，而运用含碘量高之昆布、海带、海藻。

　　在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，以至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当特别重要。

　　患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神舒畅、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。

　　甲亢病人在服药期间及饮食上应注意

　　l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;

　　2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼;

　　3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒;

　　4、保持心情平静、避劳累。

相关知识

甲亢患者生活注意事项
肾癌患者护理注意事项
话说骨关节炎:日常生活姿势注意事项
治疗慢性荨麻疹的注意事项
生活小贴士 悬挂油画的注意事项
设计婴儿房的八大注意事项 你知道吗？（图）
净化生活 净水器的选购与保养注意事项
生活小妙招 花洒保养注意事项
现代家居生活舒适体验 卫生间装修的注意事项
装修贴瓷砖注意事项 缔造舒适生活