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专家称男性多走猫步能补肾壮阳增强性功能 2011-04-24

https://m.biud.com.cn 2011年04月24日10:30 家居装修知识网

　　据《现代保健报》报道，模特在T形台上走的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任高瞻介绍说，走“猫步”的时分，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了肯定幅度的扭胯，这对人体会阴部能起到肯定程度的挤压和按摩的作用。

　　人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的祛病强身。

　　高主任建议，男性每天抽出肯定工夫走走“猫步”，能补肾填精，增强性功能。而且，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，对男性来说，能预防和减轻前列腺炎的症状，而女性则可以减轻盆腔的充血，缓解腹部下坠感和疼痛感。

　　此外，每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一，对耻骨尾骨肌的锻炼特别有效，同时还可以减少盆腔的充血。